目前，乳腺癌已经成为全球女性为常见的恶性肿瘤，而且发病年龄也趋于年轻化。那么乳腺癌应该如何自诊呢？
虽然指南上说，乳腺自查并不能提高乳腺癌的检出率（主要是水平问题），但却可以引起女性对于乳腺疾病的重视，督促女性定期至乳腺科就诊。
各位不妨在洗澡时，自查是否有以下体征。
1、乳腺肿块。大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。
2、非哺乳期乳头溢液。非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出应该引起重视。
3、皮肤改变。乳腺皮肤出现一个小凹陷，像小酒窝一样、或“橘皮样”改变均为乳腺癌皮肤体征。
4、乳头、乳晕异常。乳头回缩、抬高，乳头乳晕湿疹，均有可能为乳腺癌表现。
5、腋窝淋巴结肿。乳腺癌可出现淋巴结的转移。体征表现为不明原因的腋窝肿块。
那么乳腺结节有哪些常识呢？
乳腺结节
顾名思义，是指在乳房部位发现的突起物。所以，大可不必看到“乳腺结节”就大惊失色，认为是患了乳腺癌。
乳腺结节通常是由患者自己偶然摸到，或者在体检中发现。
●30岁以下女性对30岁以下的年轻女性，如果在月经期前发现乳腺结节，一般建议月经结束后复查一次。因为这个年龄段的乳腺结节经常是由于体内激素水平变化引起的，在月经期后会明显减小或消失。如果月经结束后结节没有消失，也不必过分恐慌，这个年龄段常见的是一种良性的乳腺纤维腺瘤，应该去寻求专 业医生的帮助。
30岁以上女性
对30岁以上的女性，由于乳腺癌发病风险明显增高，应该去乳腺外科或者普通外科就诊。医生会进行针对性的问诊，比如发现结节的时长，月经史，乳腺癌家族史，是否服用避孕药物等。此外，医生还会进行针对乳腺的详细检查，比如对乳腺结节进行触诊，了解结节的大小，软硬度，活动度，皮肤表面有无红肿等情况，综合进行初步判断。根据实际情况，申请乳腺超声和X线钼靶摄影检查。像科医生会对乳腺结节进行更细致的分析诊断，协助临床医生对乳腺结节进行良恶性风险分层评估，从而为选择下一步的治疗方案提供意见。
