现如今，由于人们生活方式的改变，大部分人的饮食习惯都非常不规律，所以胃病也成为了一种非常常见的消化道系统疾病。很多有胃病的患者基本上都不太会重视自己的胃病。所以导致胃病转变成了胃癌。所以说，预防胃病真的很重要。那么，该如何预防胃病呢？
预防胃病的方法如下：
1.积极治疗自己的胃病
有慢性萎缩性胃炎伴肠上皮化生者，除积极治疗外，应定期做胃镜复查，以每年一次为宜。胃息肉病人，发现后应尽早在胃镜下采用高频电、微波、激光灯方法切除息肉。
再有，残胃病人在胃切除手术10年后，应定期做有关检查，胃溃疡病人如经过正规治疗，溃疡还不能愈合，应该做手术切除，以免发生癌变。
2.预防幽门螺旋杆菌感染
幽门螺杆菌简称Hp，是主要生长在胃窦部的一种需氧菌，因呈典型的螺旋形或弧形而得名，是引起消化性溃疡、胃癌重要的原因。幽门螺杆菌有着较强的传染性，可以通过口口、接吻、打喷嚏传染。
预防幽门螺旋杆菌感染应尽可能的采用分餐制、用消毒处理的碗筷勺或自助餐；不吃生食，饭前便后要洗手。
3.要有正确的饮食习惯
慢性胃病的的病人的日常饮食当中，理应少吃或者是不要吃腌制、烟熏的食品。同时，慢性胃病的病人应该多吃富含维生素C的新鲜食物，如绿色青菜等；特别是感染了幽门螺杆菌的胃病病人，多吃维生素C的食物是有好处的。
