大部分直肠癌患者在治疗期间都比较容易疲劳，直肠癌患者容易产生疲劳主要是因为放化疗和药物以及直肠癌本身的特点。那么，该如何缓解直肠癌患者的疲劳呢？当直肠癌患者产生疲劳之后，建议做好相关措施，以下4个方法可以帮忙缓解直肠癌患者的疲劳。
1.适度进行体育锻炼
有研究表明，适度的运动可以改善癌性疲劳。目前还很难说究竟是哪些运动项目好、多长时间合适。建议患者选择自己比较喜欢的运动，活动时间和强度以感觉舒服为度。不过，千万不能过度运动，一次只选择一项活动即可，保证休息与活动的能量平衡。
2.保持乐观的情绪
有研究表明，许多癌症患者死亡的原因并非癌症本身，而是面对癌症的心理压力过大而导致机体免疫力下降，从而出现一系列并发症及不良反应。因此，应正确面对疾病和自身，保持稳定积极的心理状态来面对疾病，可以缓解乏力，减轻痛苦。
3.加强直肠癌患者的营养
癌症病人出现癌性疲劳，一定要评估自己的营养状况，想办法提高食欲，优化饮食，加强营养，并纠正水电解水失衡。
4.保证睡眠的充足
就连健康的身体如果缺少睡眠也会有疲劳感，更何况癌症患者。所以，癌症患者要保证充足的睡眠，同时也要提高睡眠质量，睡前喝些热牛奶或者听一些舒缓的音乐都是非常不错的。
以上就是一些可以缓解直肠癌患者的疲劳的方法，这些方法不仅仅是针对直肠癌患者，所有的癌症患者都可以使用这些方法缓解疲劳。
