周岁宝宝如果出现肚子痛，一般情况下是消化不良引起的，建议不要给宝宝吃的太饱，一般7—8分饱就可以。这样的话既不影响宝宝生长发育又不容易引起宝宝积食。尽量多给宝宝喂点温开水，多给宝宝吃一些容易消化的，容易吸收的食物，此时宝宝的食物最好是以流质或者半流质为主。可以适当缓解宝宝胃肠道的压力。
如果是着凉引起的肚子痛，需要注意保暖，可以把手捂热，放在宝宝肚子上，给宝宝暖暖肚子，喂宝宝喝点热水，给宝宝穿上小肚兜，保护腹部不被着凉，最好给宝宝准备个小睡袋，这样宝宝睡觉就算是不太老实也不会容易受凉，受凉到肚子。当然也不排除其他疾病引起的腹痛，如果除了腹痛还有其他伴见症状，例如发热，需要及时带宝宝到正规医院专业儿科就诊，以免宝宝是肠炎而贻误了治疗。
