高中肌酸的使用率与以前的研究报告相比,以前的研究报告说32%的大学运动员使用了这种物质,职业足球运动员中的25-75%和年龄在17-31岁的一组挪威举重运动员中约有45%都使用了该物质。
研究人员发现,最重要的问题之一是科学界和年轻人本身都没有足够的有关肌酸用途或效果的信息。他们发现,大多数高中肌酸使用者会从朋友那里获得他们的信息,然后在保健食品商店购买这种物质。
作者还指出,肌酸作为补充剂不受FDA的监管,这可能会带来另一个问题。作为肌酸出售的物质实际上可能只含有很少的补充剂,或者-更糟的是-可能含有其他可能具有不良作用的成分。
根据作者的说法,由于肌肉抽筋,劳损,脱水,胃部问题,恶心和癫痫发作的报道,FDA和国家大学体育协会(NCAA)都对肌酸的作用表示担忧。但是也没有关于这些副作用的研究。专家说,由于补充肌酸相对较新,因此很难评估此类健康问题。
伊利诺伊州格伦维尤市格伦布鲁克南高中的首席体育教练布莱恩·罗宾逊(Brian Robinson)硕士,他说,他认为高中运动员使用肌酸的情况比三年前少。他说,但是许多学生仍然愿意尝试。
“我们似乎生活在一个快速解决的社会中,高中生正在寻找可以使他们变得更大,更快,更强壮的东西,”罗宾逊告诉WebMD。青少年对肌酸感到好奇的原因之一是大学生运动员回家,谈论他们变得越来越强壮,他们正在服用这种补充剂。因此,高中生认为这是肌酸,但他们没有意识到这位足球运动员每周接受三次重训练并且在举重室里锻炼。
梅奥诊所的研究表明,高中受访者中有85%在健康食品商店购买了肌酸。先前的其他研究报告说,大学运动员通常直接从他们的训练室获得它。NCAA现在通过了限制这种做法的规则。
罗宾逊说,在他所在的地区,运动教练和教练都建议父母和学生不要服用任何营养补品。他认为,增加学生和家长对这些物质的了解会减少使用量。
他说:“让孩子说服父母让他们接受的最简单方法是告诉他们教练说他们应该这样做。”“但是这里的所有教练都在同一页上:我们不鼓励使用它。”