氯气束缚呼吸问题
在最近在印第安纳波利斯举行的美国运动医学学院年会上提出的这项研究中,研究人员比较了不同环境下锻炼对呼吸功能的影响。
研究人员将20名没有运动诱发哮喘病史的受过训练的游泳者和21名有运动诱发哮喘病史的游泳者随机分配给以下四个强度和持续时间相同的运动测试:
在室内游泳池中游泳,水中没有氯在氯含量低(0.5百万分之一(PPM)的氯化池中游泳)在氯含量高(1.0 PPM)的氯化池中游泳在任何以下情况下跑步或骑自行车水池运动后,研究人员在强制呼气期间使用一台机器测试气流,以分析呼吸道中的气流限制。
该研究表明,无论其EIB病史如何,60%的参与者在高氯池中游泳后都会出现气道狭窄,而在低氯或无氯池中或在干燥的土地上游泳后则有20%。
研究人员说,对私人泳池进行消毒的推荐氯含量可能高达2.0 PPM,这可能会刺激许多游泳者,尤其是那些患有哮喘等现存问题的游泳者。
威廉姆斯说:“这项研究是第一个研究游泳池中氯浓度增加如何增强呼吸系统疾病的方法。”他说:“我们希望将游泳视为一种优质运动的人们将继续从中获得巨大的身体益处,同时也应更多地意识到其潜在危害。我们相信,通过意识和适当的游泳池维护,可以最大程度地减少这些危险。
研究人员建议游泳者使用氯浓度保持在0.5 PPM以下的游泳池,以减少呼吸困难的风险。