1.定义脑震荡
术语“叮”不应用于描述与运动有关的脑震荡，因为它通常会减轻伤害的严重性。如果运动员与头部接触后出现脑震荡迹象，则该运动员至少已遭受轻度脑震荡。脑震荡的迹象包括：意识水平改变，平衡问题，记忆力和注意力困难，头痛，耳鸣和恶心。
3.确定脑震荡的严重性
受伤后，建议进行认知和平衡测试以确定受伤的严重程度以及运动员是否准备好重返比赛。一旦运动员没有症状，则另一轮测试应显示该运动员的正常结果。
5.失格运动员
在休息和运动至少20分钟后有受伤症状的运动员，应在受伤当日不再参加运动。失去知觉或健忘症的运动员应在受伤当日取消比赛资格。有3次或以上脑震荡历史且恢复缓慢的运动员可能会被起诉暂时或永久取消接触运动的资格。
6.青年运动员的特殊注意事项
由于对年轻运动员成熟的大脑造成的损害可能是灾难性的，因此对于18岁以下的运动员应格外小心。应当指导患有脑震荡的运动员避免服用药物，除非对乙酰氨基酚或医生处方的其他药物。应指导任何患有脑震荡的运动员休息，但不建议完全卧床休息。运动员应尽可能恢复正常的日常生活活动，同时避免可能会使症状恶化的活动。田径教练应强制使用标准头盔，以保护头部免受灾难性伤害并减轻脑震荡的严重性。尽管没有科学证据表明他们会减轻脑震荡，但体育教练应强制使用标准的护齿器以防牙齿受伤。
