我们说谎的自我
凯利（Kelly）援引其他人的调查说，美国人平均每周说谎11次。
其中一些是弥天大谎。其他是白色的谎言，通常是为了节省感情或挽回面子。
凯利（Kelly）和她的共同研究者，巴黎圣母大学（University of Notre Dame）心理学助理教授王丽娟（Lijuan Wang）博士将两组年龄分别为18至71岁的110人进行了分组。
两组都每周来实验室进行测谎仪测试。
鼓励一个小组停止讲10周研究的主要和次要谎言。研究人员提出了减少说谎的策略，例如拒绝回答问题。
比较组没有关于撒谎的特别说明。他们只是被告知，当他们接受测谎仪测试时，他们必须告诉研究人员那一周他们告诉了多少谎言。
每个小组每周都会回答有关其亲密关系以及身心健康的问题。
例如，他们报告了入睡困难或头痛。
两组都减少了主要谎言，但无谎言小组减少了这些谎言。
凯利发现，两组都发现了减少躺卧与改善健康之间的联系。
凯利说：“在给定的一周里，如果他们讲的谎言更少，他们的健康状况也会更好。”
她说：“随着人们的躺卧超过10周，减少躺卧与改善健康之间的联系被放大了。”“联系更加牢固。”
例如，在给定的一周中，如果“无谎言”小组的成员将白色谎言减少了三倍，他们的精神健康投诉就会减少四分之多。
她说，在比较组中，如果有人将他们的白色谎言减少了三个，那么他们的精神健康投诉就减少了两个。
她说：“当一个特定的人躺得更少时，他们的人际关系也会更好。”
她说，这解释了减少说谎与改善健康之间的联系。
为什么？“我们的建议是，不要侵犯他人”。诚实的期望很可能会建立信任，这可能是通过改善我们的人际关系来保持健康的关键。
该研究由约翰·邓普顿基金会资助。
总诚实vs。现实
凯利和塞兰说，完全诚实是不现实的。
“目标是减少谎言，”凯利说
Theran区分主要谎言和白色谎言。最近，当她6岁的女儿问：“牙仙真的是真的吗？”
塞兰说：“在那种情况下，撒谎是可以的。”
“撒谎的动机不同-保护孩子的魔力是一回事，但告诉老板你还没完成项目就已经是另一回事了。
这些发现在医学会议上发表。应该将它们视为初步的，因为它们尚未经过“同行评审”过程，在此过程中，外部专家会在医学期刊上发表之前仔细检查数据。
