2017年2月22日，星期三（HealthDay News）-一项新的研究表明，开始每晚睡眠超过9个小时的老年人可能会面临更高的痴呆症风险。
研究人员估计，对于那些最近发现自己需要额外睡眠的人来说，痴呆症的风险增加了近2.5倍。该研究认为，对于那些没有高中学历的人突然需要睡眠九小时或更长时间的人来说，痴呆的几率增加了六倍。
该研究的作者说，这一发现暗示着教育可能以某种方式为痴呆症提供了一些保护。
研究合著者马修·帕斯（Matthew Pase）说，痴呆症患者通常会遭受睡眠中断的困扰，“但我们对这些变化是否首先出现并不十分了解。”他是波士顿大学医学院的神经病学研究员。
帕斯说，对于那些随着年龄增长而睡得更长的人来说，痴呆症“绝不是确定的命运”。这项新研究仅发现增加睡眠与痴呆之间的关联，而不是因果关系。
不过，Pase认为，在某些情况下监视睡眠习惯可能是个好主意。他说：“如果有人报告说最近睡眠时间更长，他们可能会进行记忆评估。”
他指出，该领域过去的研究将已经患有痴呆症的人与没有痴呆症的人进行了比较，而不是随着时间的流逝而追踪人。
帕斯说，这项新研究尝试了不同的策略。“我们问了一个非常基本的问题：一个人的睡眠时间与将来被诊断为临床痴呆有何关系？”
研究人员在Framingham心脏研究中对老年人进行了研究，该研究自1948年以来一直追踪马萨诸塞州社区中的人们及其后代。研究人员追踪了从1986-1990年和1998-2001年开始的两组年龄在60岁以上的老年人。
该研究包括近2500人。他们的平均年龄为72岁。57％为女性。
在过去的10年中，有10％的参与者被诊断出患有痴呆症，其中绝大多数被认为患有阿尔茨海默氏病。
研究人员没有发现那些每晚平均睡9个小时或更长时间超过13年的人患痴呆症的风险增加。
但是，那些刚开始睡了九个多小时的人，与其他人相比，患痴呆症的几率几乎高出一倍-新睡眠者中有20％被诊断出患有痴呆症。
帕斯说，这些人的大脑似乎也较小。
帕斯说，看来额外的睡眠是其他事情的征兆，而不是痴呆症的直接原因。他说，这可能表明大脑中正在发生化学变化。
或者，他说，痴呆症的发展会使人们更加疲倦。
Pase说，痴呆症测试可能适合那些注意到他们睡眠时间更长的老年人。但是他不建议人们尝试早起。
他说：“他们不应该限制睡眠。”根据我们的发现，治疗没有任何意义。
Chen Jiu-Chiuan Chen博士是南加州大学凯克医学院的副教授。他没有参与这项研究，但是他说这项研究似乎是有效的。
Chen同意，对于开始睡9个小时以上的老年人，无需提供任何特殊治疗，因为目前尚不清楚发生了什么。
Pase说，研究人员的下一步是研究人们的睡眠状况，以更好地了解睡眠与痴呆的关系。
该研究于2月22日发表在《神经病学》杂志上。
