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剧烈运动可能有助于减缓帕金森氏病

2020-03-18 15:03:08来源:

2017年12月11日,星期一(健康日新闻)-一项新的研究发现,患有帕金森氏症的早期患者可能可以通过剧烈运动来延缓疾病的恶化。

“如果您患有帕金森氏症,并且想延缓症状的进展,则应该每周锻炼三遍,最大心率应在80%至85%之间。就是这么简单。”该研究的第一作者,作者丹尼尔·科科斯(Daniel Corcos)说。他是位于芝加哥西北大学Feinberg医学院的物理疗法和人体运动科学教授。

然而,研究人员说,在研究概述的心率阈值以下进行更“适度”的运动水平并不能有效地减缓疾病的发展。

正如Corcos小组解释的那样,帕金森氏症的药物会引起有害的副作用,并且其有效性会随着时间而下降,因此需要新的治疗方法。

科科斯在大学新闻发布会上说:“您(通过剧烈运动)干预疾病越早,就越有可能预防疾病的发展。”

但是,影响的确切大小仍然未知。

柯科斯说:“我们将症状恶化的时间推迟了六个月;我们是否可以防止进展超过六个月还需要进一步的研究。”

他补充说,但是这一发现确实挑战了长期以来一直认为剧烈运动对帕金森氏症患者的身体压力太大的观念。

这项新研究包括128例年龄在40至80岁之间的帕金森氏症早期患者,尚未为该病服用药物。

一些患者六个月每周进行三次高强度锻炼,共六个月,其他一些患者进行中等强度锻炼,而对照组则没有锻炼。

结果表明,剧烈运动是安全的,并且可以延迟帕金森氏症的症状,例如失去肌肉控制,发抖,僵硬,缓慢和平衡受损。

美国国家神经疾病与中风研究所的计划主任科德林·隆古博士在新闻稿中说:“有很多证据表明运动对帕金森氏病有有益的作用。”

“不过,尚不清楚哪种运动最有效。[此]试验试图严格解决此问题。这项研究结果很有趣,有必要进一步探索帕金森氏症的最佳运动方式。”

另外两名专家同意,体育锻炼可能是医生为帕金森氏症患者下令的。

纽约市史坦顿岛大学医院的Yasir El-Sherif博士说:“作为照顾许多帕金森氏病的神经科医生,这项研究为辅助我们的患者提供了其他非药物治疗策略的潜力。”他说,他“期待”进一步的研究,这些研究可能会告诉医生益处持续多长时间。

Souhel Najjar博士在纽约州新海德公园市Northwell Health担任神经病学主任。他同意需要长期研究,但新发现有助于证实,在应对帕金森氏症时,剧烈运动“可以有效阻止其短期进展”。

帕金森氏症在美国影响约100万人。帕金森基金会称,这种疾病的发病率随着年龄的增长而增加,男性患这种疾病的可能性是女性的1.5倍。

该研究于12月11日发表在《 JAMA Neurology》杂志上。