2019年9月9日，星期一（健康日新闻）-比平均时间短会带来很多烦恼，但一项新研究表明，这也可能增加一个人患2型糖尿病的几率。
这项德国研究发现，每增加10厘米（约4英寸）的身高，男性2型糖尿病风险降低41％，女性风险降低33％。
“我们发现更大的身高与降低糖尿病风险有关，”波茨坦大学教授，德国波茨坦-雷布吕克人类营养研究所的院长Matthias Schulze说。
您的身高可能会如何改变患糖尿病的风险？根据研究人员的说法，可能是矮个子的人更容易增加肝脏脂肪，还有更多心脏病和新陈代谢风险因素，例如高血压，胆固醇和炎症。
但是，研究人员并没有很快发现，这项研究并没有证明明确的因果关系，只是一种关联。舒尔茨说，仅身高可能不会引起“胰岛素抵抗”，而胰岛素抵抗会导致2型糖尿病。相反，他认为，与生长有关的其他因素可能在胰岛素抵抗和成年身高中起作用。
舒尔茨说，虽然对矮个子人群进行糖尿病及其危险因素的监测可能会有所帮助，但尚不清楚应该开始额外筛查的特定高度。
他说：“随着高度的缩短，风险不断增加，因此没有可用的截断高度。”
该研究包括来自大型德国研究的数据，其中包括约27,500名35至65岁的人。他们最初是在1994年至1998年之间招募的。
目前的研究集中在较小的人群上，大约占初始人群的10％。大约700人患有2型糖尿病。
在尚未超重的人群中，身高与2型糖尿病之间的联系更紧密。研究发现，在该人群中，身高每增加4英寸，则男性患糖尿病的风险降低86％，女性患糖尿病的风险降低67％。
研究人员还发现，较长的腿长与较低的糖尿病风险有关。
如果某人担心自己患上糖尿病的风险，舒尔茨认为身体脂肪，饮食和体育锻炼仍然很关键，并且人们可以做出一些改善。
乔尔·宗森（Joel Zonszein）博士在纽约市蒙特菲奥雷医学中心（Montefiore Medical Center）领导临床糖尿病中心。他回顾了新发现，建议矮个子的人不要太在意。
Zonszein说：“身高只是[糖尿病风险的一个小贡献者。他说，“在实践中，我将检查所有人的糖尿病（高矮），并研究重要的危险因素，例如糖尿病家族史，身体活动，饮食，脂肪和脂肪分布，血脂[胆固醇]，最后是[血糖水平]。”
纽约莱诺克斯山医院弗里德曼糖尿病研究所的程序协调员杰拉尔德·伯恩斯坦博士也没有发现这项研究引起警报的原因。
他说：“在很多人中，这是一个有趣的发现。”但这不应导致临床实践的任何改变。
该研究的结果于9月9日发表在《糖尿病》杂志上。
