一种叫做Sestrin的蛋白质可能是良好锻炼的许多好处。
无论是在公园中轻松漫步还是在健身房进行高强度训练，运动都对身体有益。但是，如果您不动肌肉就可以利用良好锻炼的好处呢？
密歇根医学院的研究人员研究了一类天然蛋白质，称为Sestrin，发现该蛋白质可以模仿苍蝇和老鼠的许多运动效果。该发现最终将有助于科学家对抗因衰老和其他原因造成的肌肉浪费。
“研究人员以前已经观察到运动后Sestrin会积聚在肌肉中，”分子与整合生理学系研究助理教授Myungjin Kim博士说。金，与李俊熙教授合作和一组研究人员希望进一步了解该蛋白质与运动的明显联系。他们的第一步是鼓励一群苍蝇锻炼。
Sestrin的有益作用不仅包括提高耐力。没有雌三醇的小鼠缺乏改善的有氧运动能力，改善的呼吸作用以及通常与运动有关的脂肪燃烧。
他们的合作者Robert Wessells博士利用果蝇的正常本能，将其爬出试管。底特律韦恩州立大学的Alyson Sujkowski开发了一种新型的跑步机。该团队使用它训练了三周的苍蝇，并将普通苍蝇的飞行和飞行能力与缺乏制造雌激素的能力的苍蝇进行了比较。
Lee说：“此时，苍蝇通常可以运行4到6个小时左右，并且正常苍蝇的能力在此期间得到了提高。”“没有Sestrin的苍蝇不会随着运动而改善。”
而且，当他们在正常果蝇的肌肉中过度表达Sestrin，从而使他们的Sestrin水平达到最高水平时，他们发现这些果蝇即使在没有锻炼的情况下，也具有超越训练有素的果蝇的能力。实际上，过表达Sestrin的果蝇在运动时并没有表现出更多的耐力。
Sestrin的有益作用不仅包括提高耐力。没有雌三醇的小鼠缺乏改善的有氧运动能力，改善的呼吸作用以及通常与运动有关的脂肪燃烧。
Lee说：“我们建议Sestrin可以通过打开或关闭不同的代谢途径来协调这些生物活性。”“这种综合效果对于产生锻炼效果很重要。”
Lee还帮助西班牙庞贝法布拉大学的另一位合作者PuraMuñoz-Cánoves博士证明了特定于肌肉的Sestrin还可以帮助防止固定的肌肉萎缩，例如肢体出现的萎缩。长期处于演员状态。Lee表示：“这项独立研究再次凸显出，仅雌激素就足以产生身体运动和锻炼的许多好处。”
Sestrin补充剂会问世吗？李说不完全。“雌激素不是小分子，但我们正在努力寻找雌激素的小分子调节剂。”
另外，金补充说，科学家仍然不知道运动如何在体内产生雌三烯。“这对于将来的学习非常关键，并且可能导致无法运动的人得到治疗。”
