胃癌是人体常见的恶性肿瘤之一,占消化道肿瘤的第 一位。胃癌以男性多见,好发于中老年,其多发生于胃窦部,其次為胃小弯、贲门部。在手术治疗胃癌的同时,应重视手术后的护理,若护理得当,往往可延长患者的生命和提高患者的生活质量。
居家护理
1心理护理
胃癌病人普遍对病情存在恐惧心理、怀疑心理、悲观绝望心理、烦躁易怒心理,其中常见的负性情绪是过度焦虑和抑郁。这些不良情绪对病情的恢复极其不利,因此,无论术前术后有任何疑虑,可以多与自己的主治医生沟通,亦或者对家人朋友敞开心扉,鼓励自己强大战胜病魔的信心!
2家属的关怀
作为患者家属应该多一份理解。可以通过循序渐进的方式,告诉患者病情的发展,并科普正确的抗癌知识,不要听信谣言。给予患者更多的鼓励和安慰,使病人保持良好的心理状态,积极抗癌。
3定期复查
胃癌患者要坚持长期随诊复查,时刻掌握自己的疾病情况。治疗后的前2年,每3个月复查1次;自第3~5年,每6个月复查一次;第5年后可以1年复查一次,需持续至终身。
4皮肤护理
年纪较大或者有基础病的患者要格外注意褥疮的发生,家属应定时给患者翻身并按摩不同部位,保证患者血液循环正常。如果皮肤已经出现干燥糜烂的症状,可在消毒后使用一些外用药膏修复皮肤受损面,不要使用牙膏、芦荟等直接涂抹创面,以免引发感染。
5饮食护理
对于胃癌患者来说,正确的饮食原则,将从术后开始持续终身。在家的饮食调养要以“少食多餐、细嚼慢咽、终身补充和保持体重”为原则。养成良好的饮食习惯,用餐期间限制饮水喝汤;适当在餐中加入营养补充剂,保证营养均衡;忌食生、冷、硬和刺激性食物;每餐摄入量不宜过多;餐后平卧或半卧30分钟。
6运动护理
出院后可以适当开展体育锻炼,不仅能提高自身的免疫力,还能分泌多巴胺使心情愉悦,有利于疾病的康复。可以每天做一些低强度的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽、打太极拳等,以自身不觉得疲惫为宜。
7保证睡眠
养成每天早睡早起的规律作息,每天睡眠时间不应少于7小时。保证睡眠充足,才能养足精神更好的恢复健康。如果有轻度失眠的话,可以在睡前喝一杯热牛奶,或者听两首有助于睡眠的轻音乐,再或者读几页书,都是不错的助眠选择。
康复护理需要病人、家属、医护人员相互合作去完成,在护理过程中要注意自身实际情况,不要勉强自己,循序渐进的完成。如今健康理念日益更新,寻求优质科学的术后护理,是抗癌道路上有力的保障。