原发性头晕不是一种疾病分类，而是数种疾病的总称。与这个描述接近的头晕有持续姿势知觉性头晕，前庭性偏头痛，焦虑抑郁、躯体化障碍相关的头晕。焦虑、焦虑特质、内向性格和情绪压力，是这类疾病的重要的促发因素。
因此病情许可时到室外活动，如散步、打太极拳等，增加运动量，提高心肺功能，改善全身血液循环，增进食欲，改善营养状况，保持规律的作息和睡眠，维持最佳的身心状态，有利于全身功能的恢复。忌浓茶、咖啡，戒烟戒酒也很重要。应注意在医生的指导下治疗，必要时服用一些新型的抗抑郁药，抗焦虑药物。有时候可以促进病人的功能的恢复。
