豪恩说，每个人对悲伤的处理方式都不一样，在网上可以与其他人建立联系，这些人也有同样的危机感，可以互相支持。“这是越南战争审查，癌症患者聚集在一起的同一原因。您会找到真正了解您正在经历的事情的人。
加州大学洛杉矶分校神经精神病学和行为健康服务部门的医学主任戴维•费恩伯格说：“消除您的恐惧，可以非常有治疗性”。
他对WebMD表示：“这种被聆听的感觉，与他人共享的痛苦使您感到自己并不孤单。”“互联网是人们找到应对方法之一。人们想发泄，被听到。”
但是，他告诫说，不要仅仅依靠留言板提供建议。费恩伯格说：“任何有焦虑或抑郁症状的人，如严重的睡眠或体重变化，无力享受愉悦或惊吓的反应，无力进行日常生活活动，都应寻求专业帮助。”
他告诉WebMD，“直接受这场悲剧影响的任何人都应寻求专业咨询。”
费恩伯格说，这样的悲剧产生的连锁反应比看起来更明显。“也许有一个住在克里夫兰的8岁女孩”。她的父亲可能是一名消防员。在电视上，他们正在谈论消防员。他已经走了几天，还没回家。她不明白发生了什么。
费恩伯格说：“创伤的影响是巨大的，并且会极大地改变生活方式。”“孩子们非常有洞察力。如果没有空手道练习，当父母的行为有所不同时，他们就会知道事情不对劲。
Haun告诉WebMD，请转到留言板，聊天室，“进行检查，确定方向”，然后继续。“在某些时候，你需要向外看，超越自己，寻找帮助献血的方法。当您到达另一个居中的方向时，您将处于“更健康的模式”。
首先，令人震惊和悲伤：
QMOTO1（AOL）：我在贸易中心工作，失去了至少50至100个同事和密友。起初，我看到人们跳出建筑物，不知道为什么，但现在我觉得我应该做同样的事情。为什么我如此幸运地幸存下来？
Louise92（WebMD）：看到如此多的死亡，恐怖和破坏对我来说是不真实的。我坐在舒适的家里坐在这里，看着成千上万的人死亡。我看着并且很无助，由于狼疮和我得了癌症，我什至不能献血。
澳大利亚的MissyDea（WebMD）：我个人和所有澳大利亚人一样感到悲伤，因为这可能发生在我们身上。
希望印度妈妈（WebMD）：今天看新闻和看报纸真是太恐怖了。我们感到震惊的是，有些人会认为这样的邪恶。他们没有家人，孩子，妻子吗？
Younginpain（WebMD）：不仅是家人和朋友在这些袭击中丧生或受伤的人，而且整个国家都受到影响。今天是对美国土壤的最大袭击。我们经历了许多悲剧，幸存下来，作为一个国家，我们也将度过难关。
帕布维堡（AOL）：昨天，当我们整个民族停滞不前时，我请上帝帮助我们所有人。我为所有失去生命的无辜人民感到深深的痛苦，我无法控制自己的眼泪。我感到麻木，痛苦使我不知所措。
Louise92（WebMD）：我坐在工作中，感到迷lost和恐惧。人们从建筑物上跳下来的故事，美国人丧生的数量和安心的故事。这些事件一直在发生。我看到飞机的实时信号坠入第二座塔。我看到恐怖写在这里每个人的脸上。我想爬进一个洞，为世界哭泣。
Louise92（WebMD）：在我灵魂深处的某个地方，我不知道自己有能力感到愤怒。它推翻了逻辑，我对宽恕的基督教信仰，惯常的奔跑，奔跑，奔跑和躲藏的兔子个性。我要鲜血，报仇和立即报复。为了正义。
爆破（WebMD）：我受不了，我受不了这一切的痛苦。我受不了所有人要求和平！和平与谈论和平的时代已经结束！这样做的邪恶人民的内心无法实现和平。如果我听到另一个人说我们需要为和平祈祷，我想我将会爆炸。为伤员，救援人员，死者和幸存的家庭祈祷，是的，但我还没有为和平做好准备！我希望对这样做的人负责！在全世界面前！
Lyrek（WebMD）：我今天看到的是我见过，也希望看到的最恐怖的事件。但是，奇怪的是，我也看到了我一生中最美丽的事件之一：EMS，警察，消防员和平民冒着生命危险甚至在某些人中丧生的无私的友善，英雄主义和团契行为努力拯救完整的陌生人。这是我希望永远与我同在的东西。
ProKrassTinAtor（AOL）：您将永远在我心中被记住。您没有走-您就走了。
WebMD的Kathy Snead对此报告做出了贡献。
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