2005年2月18日-与男性相比，女性在尝试降低心脏病风险时，更愿意减肥并降低胆固醇。但是，尽管妇女多次尝试戒烟，但男人在增加运动和戒烟方面却更好。
这些发现在本周的美国心脏协会第二次妇女，心脏病和中风国际会议上发表。
胆固醇，体重，体育锻炼和吸烟都是可以改变的心脏病危险因素。智利心脏病学会的首席研究员M. Teresa Lira，医学博士说，但是不清楚谁采取行动，谁不采取行动。
她写道：“一个关键方面是……准备好改变行为，男女之间可能有所不同。”她指出，考虑进行更改，进行更改的准备，操作，维护和复发（从货车上摔下来）都是更改过程的一部分。
在她的研究中，Lira分析了来自30岁至80岁之间的6,320名女性和5,870名男性的问卷调查结果。
她发现女性在降低胆固醇和减轻体重方面采取了更多行动来做出改变，并且坚持下去。与男性相比，他们花费更少的时间去思考进行更改。女性坚持自己的改变的可能性也翻了一番。
也：
70％的女性降低胆固醇，而男性只有30％。只有13％的女性增加运动量，而23％的男性开始运动。45％的女性戒烟； 55％的男人辞职了。女人比男人做更多的尝试戒烟。 70％的女性尝试过，而男性只有61％。男人和女人以相同数量退出新的健康习惯：13％的女性退出了减肥计划，而9％的男性退出了该计划。 21％的女性减少了运动量，而22％的男性则减少了。而25％的女性和20％的男性则恢复吸烟。
总体来说，与男性相比，女性在生活方式上的进步要明显多于男性。
