2005年7月8日-智商更高或年轻时活跃起来,可能会大大降低您年老时患痴呆症的风险。
一项新的研究表明,智商高于平均水平或参加了许多课外活动的男人和女人,高中生到70多岁时患痴呆症的可能性是后者的一半。
研究人员说,这些结果支持了大脑衰老的“储备”理论。根据该理论,大脑中包含来自智力和广泛活动的更大互连网络的人们能够在患痴呆症之前承受更高程度的脑损伤。
他们说,这项研究表明,早期智力可能是大脑储备能力的标志,参与活动可能有助于储备大脑并降低以后患痴呆症的风险。
智力和活动减少痴呆症风险
在这项研究中,研究人员研究了1940年代从同一所高中毕业的近400名男女中青年人的智力和活动水平与晚年痴呆症风险之间的关系。结果发表在《美国老年医学杂志》上。
所有参与者都在15岁左右接受了智商(智商)测试,智商得分在79-149之间。
研究人员还利用高中年鉴中的信息来衡量学生每年参与的课外活动的数量;该数字范围从零到五。
结果显示,到70年代中期,智商高于平均水平的男女患痴呆症的可能性约为一半。
此外,与每年参加少于两次活动的人相比,每年参加两项或更多活动的人患痴呆症的风险低三分之一。
研究人员说,尽管在智力较低的人群中患痴呆症的风险可能更大,但看来采取积极的生活方式可以帮助降低这种风险。