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遏制癌症死亡风险的7种方法

2020-06-09 09:03:07来源:

可避免的风险

有些癌症危险因素无法改变。没有人可以改变他们的基因或消除癌症的家族史。但是其他危险因素并不是一成不变的。

美国癌症协会的报告说:“吸烟,缺乏运动,肥胖和营养不良是美国癌症和其他疾病的主要可预防原因。”

报告继续说:“美国癌症协会估计,在2006年,仅吸烟就将导致170,000多例癌症死亡。”“此外,科学家估计,预计在2006年发生的564,830例癌症死亡中,约有三分之一(188,277)与营养不良,缺乏运动,超重和肥胖有关。”

早期发现

如果及早发现癌症,生存率通常会提高。这就是筛选测试如此重要的原因。

报告指出,更多地使用推荐的筛查测试还可以帮助预防因乳腺癌,结肠癌,直肠癌和子宫颈癌而导致的“许多”死亡。

例如,美国癌症协会指出:“建议对[结直肠癌]检查的美国人中,有不到一半的人最近进行了筛查检查。”

该报告显示,在过去十年中,宫颈癌和乳腺癌的筛查率有所上升。但这也显示出改进的空间:

在过去的一年中,年龄在40岁以上的女性中有45%的患者没有进行乳房X线照片。在过去的三年中,近五分之一的成年女性没有进行巴氏涂片检查。

乳房X光检查可检查乳房是否异常;需要进行后续检查以诊断乳腺癌。子宫颈抹片检查样本宫颈细胞,以寻找子宫颈癌或可能导致子宫颈癌的异常。

报告指出,收入和教育水平较低的人,没有保险的人和新移民的筛查率往往更差。

美国癌症协会的测试清单

该报告包括对中等风险人群的常规癌症筛查的简要概述:

乳房:女性每年的乳房X线照片从40开始。从20多岁开始,在女性常规检查期间进行临床乳房检查。结肠和直肠:从50岁开始筛查所有人群。前列腺:男性每年应从50岁开始进行数字直肠检查和前列腺特异性抗原(PSA)测试。包括黑人在内的高危男性应从45岁开始接受检查。女性开始进行阴道性交后大约三年应开始筛查,但不得迟于21岁。与癌症相关的检查:对于接受定期健康检查的人,与癌症相关的检查应包括健康咨询,并且根据患者的年龄和性别,可能包括对甲状腺,口腔,皮肤,淋巴结,睾丸,卵巢,和一些非恶性疾病。

与您的医生讨论这些建议。例如,疾病预防控制中心(CDC)对乳房X线照片的建议略有不同。CDC建议40-74岁的女性每隔一两年检查一次乳房X线照片,无论是否进行临床乳房检查。

罹患癌症风险较高的人可能需要比其他人更快地进行筛查,而且没有一项测试是完美的。您的医生可以帮助您制定适合您健康状况的测试时间表。