现代生活的喧嚣可能对您的健康有害。
一项新的研究发表在《欧洲心脏杂志》上,这是一架飞机的声音,飞机飞过头顶,汽车经过,甚至在打呼的人旁边睡觉都不足以唤醒您,但这些夜间噪音可能会给您的血压带来不受欢迎的刺激。节目。
这项研究包括居住在四个欧洲机场附近的140名健康男女,这些机场设有夜间航班,包括伦敦的希思罗机场。志愿者的年龄从45岁到70岁不等。
研究人员使用远程设备每隔15分钟测量一次志愿者的血压,然后研究其与卧室记录的噪音之间的关系。
飞机的噪音导致平均收缩压增加(最高血压读数)6.2点,舒张压平均增加7.4点(底部血压)。但是,不仅飞机噪音会导致血压升高;道路交通和打呼also也会使血压升高。
声音太大了吗?
研究人员认为任何超过35分贝的声音都是“噪音事件”。研究人员指出,分贝水平越高,噪音越大,血压上升越多。
高血压(也称为高血压)的人患心脏病,中风和肾脏疾病的风险增加。140的血压超过90或更高被认为是高血压。
根据美国语音语言听力协会的统计,日常声音的平均分贝级别为:
安静的房间:40分贝真空吸尘器:70分贝摇滚音乐:110分贝防空警报器:140分贝