运动，性和健康男人
McNamara说，尽管多项研究表明，运动可能有助于改善肥胖男性的性功能，但很少有人关注健康男性的运动与性之间的关系。
因此，她和同事研究了178名健康男性，平均年龄62岁，其中三分之二是白人，三分之一是黑人。
参与者填写了涉及六个领域的性功能问卷：勃起能力，达到性高潮的能力，勃起的质量，勃起的频率，总体性功能和性问题。
他们的答案被转换为0到100的数字分数，并平均为总体性功能分数，其中较高的分数对应更好的功能。
更有活力的男人性功能得分更高
男性的平均性功能得分为53分。
久坐不动的人仅获得43分。中等活跃的男人得分为72，而活跃的男人得分为70。
在调整了可能影响性功能的因素-年龄，种族，体重指数，心脏病，糖尿病和抑郁症后-研究人员发现，活跃的男性仍然具有明显更高的性功能评分。
与久坐的男性相比，中度或高度活跃的男性发生性功能障碍（定义为性功能评分低于40）的可能性要低65％。
与健康的性生活相关的健康生活方式
麦克纳马拉假设运动可以增加通过阴茎的血液流动，使勃起更容易。
她说，锻炼还可以使男人对自己的感觉更好，进而可以提高性能力。
加利福尼亚大学旧金山分校泌尿学临床教授Ira Sharlip博士说，这一发现与其他研究一致，表明健康的生活方式与健康的性生活有关。
他告诉WebMD，但是这项研究并没有证明因果关系。
“你不能断定，更好的运动会导致更好的性生活。可能是因为这些男人很健康，所以他们可以进行更多的运动，而且性健康更好。” Sharlip说。
这项研究是在医学会议上提出的。由于尚未进行“同行评审”程序，因此该发现应被认为是初步的，在此过程中，外部专家会在医学期刊上发表之前仔细检查数据。
