2014年9月1日，星期一（健康日新闻）-一项新的研究认为，在电视上观看动作表演可能对您的腰围有害。
康奈尔大学的研究人员说，人们在观看动作片和节目时吃的零食比不那么令人兴奋的东西多。
康奈尔大学食品与品牌实验室的研究作者安纳·塔尔（Aner Tal）在大学新闻发布会上说：“我们发现，如果您在一边吃零食一边看一部动作片，也会看到更多的动作。”“换句话说，程序越分散注意力，您吃的越多。”
该研究包括94名本科生，他们在观看20分钟电视时获得了M＆M，饼干，胡萝卜和葡萄。三分之一的参与者观看了动作电影“ The Island”的一部分，而另外三分之一则观看了查理·罗斯（Charlie Rose）的表演，最后三分之一的参与者则无声地观看了“ The Island”的同一部分。
康奈尔大学食品与品牌实验室负责人布莱恩·万辛克在新闻发布会上说：“正在观看“孤岛”的人们几乎吃了两倍的零食，比观看脱口秀节目的人们多了98％。
他补充说：“即使那些没有声音观看“岛屿”的人也多吃了36％。
与观看采访者查理·罗斯（Charlie Rose）的观看者（215卡路里）相比，观看动作片的参与者还消耗了更多的卡路里-含声音的354卡路里和无声音的314卡路里。
“更多刺激性的程序快节奏，其中包括许多镜头剪辑，真正吸引了您，并分散了您的饮食。塔尔说，它们可以使您吃得更多，因为您“不必太在意您放进嘴里的东西了”。
研究人员建议，在观看动作片之前，应该准备有限量的零食，而不是抓住整袋薯片或一盒饼干。更好的是，坚持吃胡萝卜等健康零食。
“好消息是，动作片观看者也可以吃更多健康的食物，前提是他们眼前就是这些。利用这一优势，” Wansink说。
该研究于9月1日发表在《 JAMA》杂志上：内科。
