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爱你的同事吗?它可以促进您的健康

2020-03-22 14:03:07来源:

2016年10月5日,星期三(健康日新闻)-研究人员说,您与同事的社交联系可能会对您的健康产生重大影响。

“我们的团队和组织为我们提供了一种归属感和社区意识,当我们给我们一种“团结”的感觉时,我们就会感到疲惫,并拥有更大的幸福感,首席研究员Niklas Steffens说。澳大利亚昆士兰大学。

Steffens和同事分析了58项研究,其中包括15个国家的19,000多名就业人员。他们发现,人们与工作同事或组织的认同感强与更好的健康状况和更低的倦怠风险有关。

研究中的人员从事广泛的职业,包括服务,保健,销售和军事。

该评论的作者说,他们的发现表明,工作场所的社会关系,尤其是人们在工作中形成的社会群体,可以在工作中的健康中发挥重要作用。但是,该研究并未建立因果关系,因此,如果您不在社交工作环境中,也不要惊慌。

这些发现最近发表在《人格与社会心理学评论》杂志上。

斯特芬斯在期刊新闻稿中说:“这些结果表明,绩效和健康水平都得到了改善,工作场所可以使人们感觉到“我们”和“我们”。“社会认同有助于心理和生理健康,但对心理健康的健康益处更大。”

研究作者建议,精神健康的益处可能来自工作组的支持,也可能来自人们从社会团体中获得的意义和目的。