2017年5月3日，星期三（HealthDay News）-大量患有心脏病的危险因素的成年人-例如吸烟，肥胖或缺乏运动-不愿采取任何措施来改善自己的健康研究发现。
研究发现，在那些面临最高风险的人中，这意味着他们有五个或更多的风险因素，几乎五分之一的人认为他们不需要做出任何改变。
研究人员无法确切地说出这种脱节的原因。
该研究的主要作者F. Daniel Ramirez博士说：“我们的研究表明，风险感知与行为之间存在复杂的联系。”他是加拿大安大略省渥太华大学心脏研究所的研究员。
但是拉米雷斯和他的合著者并不认为冷漠仅仅是因为缺乏教育或对健康后果的理解。
研究高级作者本杰明·希伯特（Benjamin Hibbert）博士在美国心脏协会（American Heart Association）的新闻稿中解释说：“要有效地说服人们采用并维持健康的生活方式，就需要更好地了解使人tick痒的原因。”
在研究中认为需要改善身体健康的人们中，超过一半的人提到了改变的障碍。最常见的是缺乏自律，工作时间表和家庭责任。
美国心脏协会发言人心脏病专家Vincent Bufalino博士表示，每天在美国各地检查房间时，都会发生有关降低风险因素的讨论。
他说：“有些人完全有动力，他们到处都是：看着自己的饮食，锻炼计划，注意血压和血糖。”“那么那里的人们知道，无论我们说什么，我们永远都无法完全改变他们的行为。”
伊利诺伊州唐纳斯格罗夫的倡导医疗集团总裁布法利诺说，挑战是改变行为。
“在某人身上放置支架是最简单的事情。他告诉患者，现在我们必须改变您过去25或30年的生活方式。“那很难。”
拉米雷斯说，关于什么真正促使人们采取健康行为的信息很少。为了阐明这一主题，他和他的团队研究了一个数据库，该数据库包含参加2011-2012年加拿大社区健康调查的45,000多名成年人。
这项调查收集了八种“可调整的”心脏病发作风险因素的数据：吸烟，高血压，糖尿病，肥胖，压力，过量饮酒，缺乏运动和饮食不良。
该研究的作者指出，除了高胆固醇以外，这些因素还占心脏病发作风险的90％。
研究人员根据调查结果计算了人均危险因素的数量。他们还问人们是否认为他们可以采取任何措施改善健康状况。
总体而言，近四分之三的受访者同意可以改善自己的健康状况。这些人中的绝大多数认为特定的行为改变是最重要的。常见的应对措施包括多运动，减肥，饮食好以及戒烟或减少吸烟。
随着他们报告的风险因素的增多，认识到需要进行健康改变的人数也在增加。在那些具有三个或更多危险因素的人中，十分之八的人说他们需要改变自己的健康习惯。
在调整了年龄，教育程度，收入以及有固定的医疗保健人员等因素之后，老年人和白人比年轻人和少数族裔更有可能说他们需要改善健康状况。
邦妮·斯普林（Bonnie Spring）是西北大学芝加哥芬伯格医学院行为与健康中心的主任。对于某些人很难理解生活方式的改变可以改善健康，她并不感到“惊讶”。
春季说，研究参与者似乎“将不良习惯与弱化的意志联系在一起，而不是健康状况不佳”。
她解释说，缺乏教育很少是造成不健康行为的根本原因。
但是，“提高人们对改变的信心”可能会有所帮助。
该研究发现，患有糖尿病或高血压的人比没有那些状况的人更不可能感知到需要改变。
斯普林认为，也许这是因为这些医疗状况对其他人是不可见的，与吸烟，肥胖和体育锻炼不同。
她说，如果这是真的，那么“听起来健康健康的社会规范就可能开始生效”。
该研究于5月3日发表在《美国心脏协会杂志》上。
