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电子游戏可以使您灰心吗?

2020-03-16 10:25:11来源:

2017年8月7日,星期一(健康日新闻)-一项新研究表明-但没有证明-某些动作视频游戏玩家可能会在与精神疾病有关的部分大脑中失去灰质。

另一方面,加拿大的研究表明,其他玩家实际上可能会从游戏中受益。

一位不参与这项研究的心理学家说,没有证据表明电子游戏对大脑有害。

该研究的主要作者说,结果表明,据报道,玩射击式视频游戏所带来的好处-例如提高注意力和短期记忆-可能会损失某些玩家的脑部物质,这可能是有代价的。格雷戈里·韦斯特。他是蒙特利尔大学心理学系的助理教授。

研究人员指出,差异可能在于演奏方式。

与“ 3-D平台”游戏相比,这项新研究旨在更好地理解所谓的第一人称和第三人称射击游戏(如《使命召唤》,《战地风云》,《杀戮地带》或《勋章》)的大脑效应。在超级马里奥系列中

研究人员使用了虚拟现实测试,MRI和90个小时的游戏过程,涉及100位专家或非专家玩家。他们还使用MRI评估了对海马体的影响,海马体是大脑中有助于空间记忆和情节记忆的部分。

结果表明,那些使用所谓的空间策略在动作视频游戏中找到自己方式的玩家中,海马中的灰质增加了。但是在那些通过学到的反应来浏览相同游戏的人中,灰质缩小了。

研究人员解释说,空间玩家会在自己的脑海中创建地图,以了解游戏中的世界地理。响应玩家可以使用进阶学习法来学习您每天旅行的路线-在这里向右转,然后向左转,然后向右转-这样您就可以不加思索地进行心理自动驾驶。

同时,玩超级马里奥游戏的人在海马体或大脑另一部分称为内嗅皮层中显示出生长的迹象。

该研究的作者强调说,他们并不是说任何玩电子游戏的人都会患精神病。

研究合著者维罗尼克·博赫特(Veronique Bohbot)说:“但我们知道,海马灰质较少的人更容易患精神分裂症,创伤后应激障碍,抑郁症和阿尔茨海默氏病。”她是蒙特利尔麦吉尔大学精神病学系的副教授。

一位视频游戏专家称对玩家的脑部研究有问题。

DeLand Stetson大学心理学教授克里斯·弗格森(Chris Ferguson)表示:“鉴于大脑中有如此多的区域,因此有理由认为,仅偶然地,其中的某些区域在两组人之间可能会随机存在差异。” ,佛罗里达州。

他说:“研究人员有时可以利用这些随机差异做出很大的贡献,并将它们归因于视频游戏。”

弗格森指出,大脑对游戏效果的整体研究尚未发现问题。

弗格森说:“尽管不时有一些头条新闻和新闻稿,但研究表明视频游戏对大脑来说是完全安全的。”

他补充说:“总体研究并未表明,玩电子游戏,甚至是“暴力”游戏,都可能引起短期或长期的脑部变化,这可能是有问题的,或者被称为“大脑损伤”。

“大多数研究也没有将大脑差异与实际行为联系起来。因此,大脑研究通常像罗夏(Rorschach)卡一样发挥作用,比起人类行为的实际发生,它更能告诉您研究人员想要相信的东西。”

电子游戏玩家应该怎么做?研究的主要作者韦斯特(West)建议,成年人每周只玩两到三个小时的射击游戏。

弗格森(Ferguson)指出,研究表明电子游戏可以减轻压力并提高解决问题的能力。

他说:“玩视频游戏应该与其他活动保持平衡:离线社交,锻炼,工作和学习,家庭和良好的睡眠。”“只要游戏是平衡生活方式的一部分,就没有证据表明游戏会引起有害的大脑变化。”

该研究结果发表在8月7日的《分子精神病学》上。