2019年1月30日，星期三（HealthDay News）-最新研究表明，对于那些想戒烟习惯的人来说，改用电子烟可能比尼古丁贴片，锭剂或口香糖有更大的成功几率。
这项发现是在一项为期一年的小型研究之后进行的，该研究追踪了大约120名英国吸烟者，他们参加了国家卫生服务局的戒烟计划。
研究作者Dunja Przulj说：“电子烟提供尼古丁，这在有人尝试戒烟时很重要。”没有尼古丁的“冷火鸡”会使尼古丁戒断症状难以应对。进行某种尼古丁替代治疗可以增加戒烟的机会，她解释说。
“在我们的研究中，吸烟者使用电子烟的方式与其他尼古丁替代疗法非常相似。他们被要求设置一个“戒烟日”，并建议他们在一天中的任何时候都定期使用电子烟，并在有需要的时候使用它。“鼓励每个人都尽量避免抽任何普通香烟。”
最后，研究结果表明：“与尼古丁替代品（产品）相比，电子烟在一年后的戒烟几率几乎翻了一番”。
Przulj是伦敦玛丽皇后大学健康与生活方式研究部的研究健康心理学家。
对于大约15％的美国人吸烟，美国食品药品监督管理局尚未批准将电子烟作为戒烟手段。
但实际上，研究人员指出，与FDA批准的治疗方法相比，更多的美国吸烟者选择电子烟作为戒烟工具。
在英国的研究小组中，共有79名吸烟者参加了“电子烟小组”，并给他们装了可再装的电子烟。其余的44名吸烟者将获得为期三个月的他们想要的任何批准的尼古丁替代产品供应。
最终，研究人员发现，尽管一年后有近10％的尼古丁替代烟民不使用传统香烟，但在使用电子烟戒烟的人群中，这一数字几乎翻了一番，达到18％。
研究小组承认，但是，先前的研究表明，当尼古丁替代产品与处方药（例如尼古丁受体阻滞剂Chantix（瓦伦尼克碱）和/或安非他酮）配对使用时，一年的戒断率与电子烟结果。
此外，在这项研究的电子烟小组中，有80％的人仍在使用电子烟一年。那时，尼古丁替代产品组的这一比例仅为9％。
因此，鼓励吸烟者依靠电子烟帮助他们养成习惯会增加戒烟者最终将一种尼古丁成瘾换成另一种形式的风险吗？Przulj认为绝对值得冒险。
她说：“电子烟的危险性至少比香烟低95％，因此，即使有人仍在使用电子烟，其好处也要大得多。”
实际上，“医生应该鼓励任何吸烟者尝试使用电子烟，特别是如果他们以前尝试过其他方法，但这些方法没有帮助。”
该报告于1月30日在线发表在《新英格兰医学杂志》上。
贝琳达·博雷利（Belinda Borrelli）是波士顿大学行为科学研究中心随行社论的副主编兼主任。她更谨慎地解释结果。
例如，博雷利（Borrelli）指出，调查结果是否可能适用于所有吸烟者，因为所有参与者都是英国人，而且都是试图戒烟的吸烟者。她进一步强调，很少有研究真正探讨过使用电子烟辅助戒烟的利弊。
博雷利说：“这是朝正确方向迈出的一步，但这只是一项研究。”
她继续说：“我们没有证据表明电子烟符合循证实践建议的标准。”“有充分的证据表明，它们的危害性不如传统卷烟，但这并不意味着它们无害。”
目前，Borelli补充说：“目前最好的戒烟方法是使用FDA批准的循证治疗作为一线选择。然后，如果失败了，请考虑短期使用电子烟来戒烟。”
该研究由英国国立卫生研究院和癌症研究所资助。
