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能否在中年伤害记忆中施加压力?

2020-03-12 17:03:54来源:

2018年10月29日,星期一(HealthDay News)-一项新的研究表明,患有``应激''激素皮质醇水平高于平均水平的中年人可能会记忆模糊。

这项针对2,000多名成年人的研究发现,血液中皮质醇水平相对较高的人在记忆力测试中表现较差。

与皮质醇水平平均的人相比,他们在大脑某些区域的组织体积也更少。

这些发现并不能证明更高的皮质醇水平(或每日压力)会直接伤害大脑。

但是研究人员说,他们补充了这种激素可能会影响大脑结构和功能的证据,甚至在任何明显的记忆问题出现之前就已经存在了。

结果于10月24日发表在Neurology上。

首席研究员Justin Echouffo-Tcheugui博士在新闻稿中说:“皮质醇会影响许多不同的功能,因此全面研究激素的高水平可能影响大脑非常重要。”

皮质醇可能是人体主要的“战斗或逃跑”激素,因为它是由肾上腺为应对压力而产生的。但它也有助于调节新陈代谢,血压,血糖,免疫反应和炎症。

动物研究发现,持续的皮质醇升高会改变大脑的结构和功能,Echouffo-Tcheugui当时是哈佛大学的研究人员。

并且在人类中,有证据表明,由某些医学状况(例如库欣综合征)引起的异常皮质醇水平可能会影响大脑结构或智力。

现在,新发现暗示激素的微妙变化也可能如此。

纽约市威尔康奈尔医学院神经外科助理临床教授埃兹里尔·科内尔博士说:“这是一个有趣的发现,显然需要进一步研究。”他没有参与这项研究。

但是,Kornel强调,这项研究并未证明皮质醇-或最终是每日的压力-是罪魁祸首。

Kornel说,例如,可能有一些第三因素导致较高的皮质醇水平和较低的脑组织体积。他说,也有可能先出现大脑变化,然后才升高人们的皮质醇水平。

Kornel指出,不仅每天的心理压力都会刺激皮质醇。某些健康状况和药物也可以做到这一点。

这些发现是基于参与长期健康研究的2200多名美国成年人的数据得出的。刚开始时-他们平均大约49岁-早上测量一次皮质醇水平。他们还对记忆力和思维能力进行了标准测试,几年后,大多数人进行了MRI脑部扫描。

研究人员将参与者分为低,中和高皮质醇组。中层人群的血脂水平处于正常范围内(每分升血液在10.8至15.8微克之间)。

研究发现,总体而言,皮质醇水平高的人在一些记忆力,注意力和思维测验中得分较低。与平均皮质醇水平的参与者相比,在脑部扫描中,它们在某些大脑区域的体积也倾向于略有减少。

当研究人员排除那些被诊断出患有严重抑郁症的人时,这些模式仍然可见,这可能影响皮质醇水平和智力。

Echouffo-Tcheugui和他的团队说,大脑的某些差异出现在所谓的白质中,这在信息处理中很重要。他们推测,这可能是考试成绩较低的原因之一。

但是,研究人员还指出了这项研究的局限性,包括一次性测量皮质醇,这可能无法反映长期暴露于激素的情况。

核心提出了同样的观点。他说,需要进行长期研究,使皮质醇测量值能够更好地反映长期暴露。他补充说,向研究参与者询问他们每天的压力源也可能会有帮助。

皮质醇的压力和每日峰值当然是生活的正常部分。

Kornel说:“有时候压力实际上可以帮助我们集中注意力。”他指出,长期处于高压力水平可能是问题所在。