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研究表明,睡眠剥夺可能损害脑组织

2020-03-05 16:03:33来源:

发表在《睡眠》杂志上的新研究表明,即使一整夜的睡眠剥夺也可能导致脑组织损失。

瑞典乌普萨拉大学的研究人员发现,在睡眠不足的年轻男性中,血液中的NSE和S-100B分子浓度较高。乌普萨拉大学在一份声明中写道,这两个分子通常存在于大脑中,因此,失眠后发现血液中的高浓度分子“可能表明,打indicate睡的缺乏可能有助于脑组织的丧失。”

在这项研究中,研究人员测试了15名20年代初期体重正常的健康男性。

在研究之前,对这两名男子进行了采访,以确认他们的日常饮食习惯保持典型的睡眠方式,例如每晚大约睡8个小时,并在晚上11:30上床睡觉。在一个工作之夜,不迟于一个工作日的上午7:30醒来。

在一项实验条件下,这些人被剥夺了睡眠一晚。第二天早上,研究人员检查了他们的血液。在另一种情况下,这名男子被允许在验血前约八小时入睡。

“我们观察到一整夜的睡眠丧失,接着是NSE和S-100B的血药浓度升高。这些脑分子通常在脑损伤的情况下在血液中上升。因此,我们的结果表明,睡眠不足可能会促进神经退行性病变。”研究负责人克里斯蒂安·本尼迪克特说。

Benedictis是乌普萨拉大学神经科学系的睡眠研究员。

本尼迪克特说:“总而言之,我们试验的结果表明,一夜安眠对于维持大脑健康至关重要。”

该研究由瑞典大脑基金会和诺和诺德基金会资助。