要有效预防控制复发和转移，应避免两种错误思想和行为。一是被发现早期癌症后，不引起重视，不继续检查和正规治疗，以致延误病情，早期拖成晚期。二是自己没有主张，病急乱投医，听信外行人不负责任的建议，东奔西跑，甚至随便让非正规肿瘤外科医生做手术，这是非常危险的容易导致肿瘤扩散的行为。虽然，目前还没有哪一家医院敢保证把所有癌症患者都治愈，但可以说，已经治愈了的癌症患者中至少99%是正规医院治愈的。只有尽可能的减少癌细胞和保护好正常组织，才有可能治愈癌症远离复发。
经过初步正规治疗以后的癌症患者又如何预防复发和转移？
这可能是大家更加关心的问题。
一，制定系统科学的治疗方案。
在治疗前要由有经验的包括外科、放疗、化疗、靶向治疗、中医药肿瘤专家在内的专家组进行会诊讨论，制定详细的、完整的、系统的、科学的治疗方案。显然，只有到综合性的专科医院才有条件做到这一点。在这里要提醒各位患者，在决定自己或亲戚朋友治疗方案时要多问一问，想一想，不要贸然做决定。
二，要完成治疗计划。
手术、放疗、化疗、免疫和靶向治疗是目前常用的有效办法，但没有任何一种治疗方法单用就可以保证治愈癌症，绝大多数都需要综合治疗。不要认为已经做了手术，甚至还是根治术就万事大吉。有些患者手术和放疗以后还要继续化疗，这是防止肿瘤复发和转移的重要手段，也是手术以后还要做放化疗的重要原因。术后放化疗可以大大降低复发率，提高生存率。当然，也不是放化疗以后就可以高枕无忧，有些病人手术或放化疗以前已经有远处转移，只是当时转移肿瘤很小，一般的检查发现不了。中医药治疗是降低患者手术和放化疗毒副作用、提高生活质量、防止复发和转移的重要手段，但除非病情太过晚期，一般不宜单独应用。
三，治疗以后要经常地、定期的复查。
任何恶性肿瘤患者在任意治疗后的任何阶段都有可能复发和转移，及时地、仔细地、定期地检查有可能早期发现转移和复发，以便及早采取措施处理，防止病情进一步恶化。复查包括病人的自我检查和医院的定期检查。病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃等表现，有无新的疼痛感觉。
此外，还要注意全身变化，有无逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现，一旦出现上述情况应及时去医院检查。
四，要保持乐观的心态，加强营养和体育锻炼。
研究证明，乐观的心态、良好的营养和适当的体育锻炼有利于保持人的免疫机能在状态，充分发挥抗癌活性，加速康复和防止复发。患者平时可以多和家人朋友交流，和他们适当享受丰富多彩的正餐；还可以参与相关癌症患者互助联盟，和大家分享自己的困惑、寻求帮助。
