但是，服用HRT一年或两年的女性实际上改善了幸福感评分，这很可能反映了WHI调查结果使短期使用者放心。
Utian说，接受HRT超过两年的女性报告说有更多的症状，例如盗汗，这可能是因为她们比正常人更关注和关注症状。
他说：“妇女应该仔细研究什么是研究，什么不是研究。”“然后深吸一口气。一项研究的发现不一定适用于典型的围绝经期妇女-试图决定是否接受HRT的妇女。在大多数研究中，这些妇女比大多数妇女年龄更大，症状更严重。”
辛辛那提大学医学院妇产科教授，玛格丽特·加斯（Margaret Gass）医学博士说：“需要特别注意的是，WHI研究并未考虑[HRT如何预防] [更年期]症状。”辛辛那提大学医院更年期和骨质疏松中心。
Gass是包括WHI研究在内的几项针对绝经和绝经后妇女的临床研究的主要研究者。
她告诉WebMD，“ WHI主要将HRT用作预防方法（用于心脏病和骨质疏松症）”。
Gass说，激素已经上市，并且FDA批准可治疗更年期症状，例如潮热，无论白天还是晚上。“这些症状具有睡眠中断等次要作用，这意味着您第二天感觉不舒服。因此，对潮热有一些影响。这不仅是潮热的几秒钟。”
她说，记住更年期症状是短暂的。“这是一个阶段，仅此而已。女人之间的差异很大； 20％的人没有潮热。我们不知道为什么。有些症状一年，有些症状长达五年。有些偶尔会有症状。但通常情况下，它们确实变得更温和，更不频繁。”
加斯说，女性需要权衡风险和收益。“您可能还考虑采取一些实际措施来减轻症状，例如尝试使环境保持凉爽，因为热量会触发潮热。穿天然纤维，辛辣的食物。”运动和有规律的呼吸也有帮助。
Utian也是“美好，健康的生活”的拥护者，可以克服更年期的不适症状。他告诉WebMD：“我从未相信HRT是唯一的答案。”“有很多要应对的，例如饮食，运动，禁止吸烟。”
他说，有很多理由不参加HRT。“某些不宜服用或三思的妇女，例如有血凝史，活动性肝病，心血管疾病家族史或乳腺癌或结肠癌的妇女。”
