2003年4月30日-在悲伤中寻求和发现积极意义可能会增强免疫系统。
有很多证据表明，紧张的生活事件可能会损害一个人的健康。也有很多证据表明人们有惊人的韧性。许多人在悲剧中幸存下来。
为什么？必须涉及很多事情。加利福尼亚大学洛杉矶分校的Julienne E. Bower博士和同事们看着其中的一位。他们研究了43名刚与乳腺癌失去亲缘关系的妇女。他们还研究了女性血液中的一组重要的免疫细胞-自然杀伤细胞。
鲍尔及其同事发现，在培养人际关系，个人发展和追求生活意义上最重要的女性拥有最活跃的免疫细胞。在四个星期的时间内，那些认为这些目标更为重要的女性的免疫功能得到了改善。
鲍尔及其同事在《行为医学年鉴》中写道：“这项研究支持一种目标参与的广义形式（一种与更多内在目标相关的形式，例如发现意义）可能对免疫产生积极的影响。”
在研究开始时，将女性分为两组。每个星期，一组写他们的亲戚去世，而另一组写一些非情感性的事情，例如他们当天的计划。写下自己的感情的妇女没有更好的免疫功能。
鲍尔在新闻稿中说，下一步将是发现“发现含义进入皮肤并影响免疫系统”的方式。
