如果没有抗生素，平淡无奇可能会更好
得克萨斯大学休斯顿医学院的研究负责人查尔斯·D·爱立信医学博士指出，一种温和的饮食对于某些会引起旅行者腹泻的人来说可能仍然更好，尤其是如果他们不服用抗生素。
爱立信在新闻稿中说：“这样的饮食可以加快肠道的修复速度，并避免持续的症状。”“问题在于我们还不知道如何确定谁将从这种饮食中受益。”
该研究发表在最新一期的《临床传染病》中。在伴随研究的社论中，世界卫生组织医学博士罗伯特·斯特芬（Robert Steffen）和瑞士巴塞尔大学医院医学博士克劳斯·吉尔（Klaus Gyr）指出，世界各地的祖母一直使用饮食来治疗腹泻。
他们指出，使用抗生素，旅行者的腹泻持续时间不足以使饮食产生很大影响。如果一个人也接受过Imodium的治疗，那就尤其如此。
但是，他们指出，还需要进行更大的研究，以了解饮食是否对那些没有为旅行者腹泻提供抗生素治疗的人有所帮助。
旅行者的腹泻-对于那些足够细心和幸运的人，从来没有经历过-并不有趣。症状包括频繁的水样腹泻，腹痛，气体过多，恶心，呕吐，肠痉挛和/或发烧。
食用受污染的食物或水是一种感染。为了避免这种情况，建议旅客仅饮用纯净水，碳酸水或开水。只吃新鲜烹制的食物；并避免未剥皮的水果或未剥皮的生蔬菜。由受污染的水制成的冰经常被忽视。
来源：黄德宝临床传染病，2004年。Steffen，R.和Gyr，K.，《临床传染病》，2004年；在新闻。新闻发布，美国传染病学会。
