2014年12月8日，星期一（健康日新闻）-一项新的研究表明，过多地看电视可能会降低结肠癌术后的生存机会。
研究表明：“从我们的研究中得出的信息是，每天将电视观看次数减少到不足两小时，将运动增加到每周四小时以上与降低大肠癌幸存者的死亡风险有关。”作者汉娜·阿雷姆（Hannah Arem），美国国家癌症研究所营养流行病学分校博士后。
尽管该研究表明结肠癌患者在电视观看，锻炼和生存几率之间存在关联，但并未证明因果关系。
Arem和她的同事于12月8日在线发表在《临床肿瘤学杂志》上。
为了探讨生活方式对结肠癌生存的影响，研究作者筛选了美国国立卫生研究院为较早研究收集的数据。
初步调查包括506,000至71岁之间的566,000多名男女，他们全部都在1995年至1996年之间的某个时间点完成了初步的健康和生活方式调查表。
他们被要求指出在过去十年中每周定期参加中度到剧烈的“休闲时间活动”的程度。活动包括游泳，骑自行车，打高尔夫球，打网球，跳舞，快步走，慢跑，有氧运动和/或繁茂的园艺。
这项新的分析对将近3,800名被诊断出患有结肠癌的参与者进行了验证。平均而言，诊断是在完成初始调查后大约五年发生的。
通过收集诊断前的运动习惯和癌症生存信息，研究人员确定，在诊断前每周有七个小时或更多休闲活动的结肠癌患者，因某种原因死亡的风险比那些患者低20％谁都不从事休闲活动。
在分析了2004年至2005年在最初的3,800名结肠癌患者中大约1800名完成的随访调查后，研究小组发现，那些在诊断后每周进行7个小时或更长时间的休闲活动的人，其罹患癌症的风险降低了31％因任何原因而死亡，无论其在诊断前的活动水平如何。
研究小组还发现，那些在诊断之前每周常规看电视不超过两个小时的患者比起每周看五个小时或更多小时的患者，死于任何原因的风险要低22％。
Arem说，电视观看被选为久坐行为的替身，因为这是最普遍的休闲时间久坐行为。
研究小组发现，在电视后诊断较少的人群中，其死亡风险较低，尽管这在统计学上并不重要。
关于运动习惯和电视观看习惯如何影响死于结肠癌的风险这一更具体的问题，Arem说，研究团队无法得出任何确凿的结论。
她说：“在这些分析中，我们研究了全因死亡率和大肠癌特异性死亡率。”“而且，每天看电视次数多的人比每天看电视少于两小时的人死于结肠直肠癌的风险更高，但相关性在统计学上并不显着。”
尽管如此，研究小组得出的结论是，在与结肠癌患者打交道时，医生可能希望一方面强调与增加活动量有关的潜在好处，另一方面又要尽量减少看电视。
哈佛医学院医学系副教授安德鲁·陈（Andrew Chan）博士说，这些发现凸显了生活方式选择与健康之间的紧密联系。
他说：“我们越来越意识到生活方式在真正确定某人被诊断出癌症后将如何做方面的重要性。”“而且是时候让患者了解到了，一般来说，提高身体活动能力对维持一个人的健康很重要。”
“现在，无论您是谁，即使对于没有癌症病史的人来说，生活方式也很重要，”波士顿麻省总医院医学和胃肠病学副教授Chan补充说。“但是当然可以肯定的是，对于癌症幸存者来说，这项研究表明，积极的生活方式对于维持整体健康和预防疾病复发至关重要。”
