2015年4月6日，星期一（健康日新闻）-一项新的研究表明，体育活动活跃的中年男女几乎没有机会在运动时遭受心脏骤停。
研究人员审查了35至65岁成年人中的1,200多例心脏骤停-心脏功能突然丧失的情况。他们发现只有5％的攻击发生在体育活动中，例如慢跑或骑自行车。
研究人员说，这些患者的结果是积极的。
“与运动相关的心脏骤停患者进行仔细观察时，与那些与运动无关的心脏骤停患者相比，他们更有可能生存，”首席研究员基因组心脏病学副主任Sumeet Chugh博士说。洛杉矶的Cedars-Sinai心脏研究所。
“总的来说，这是个好消息。参加运动突然死亡的风险非常低。
但是，如果您有已知的心脏问题，任何心脏症状或是“总卧床马铃薯”，您可能希望在开始任何重要的体育活动之前去看医生。
加利福尼亚大学洛杉矶分校的心脏病学教授格雷格·福纳罗博士说，这些发现支持成年人应该定期运动。
对于这份于4月6日在线发布在《循环》杂志上的报告，Chugh的研究小组审查了俄勒冈突发性意外死亡研究中的中年成年人中近1,250例心脏骤停。患者的平均年龄为51岁。
他们看了看在体育锻炼中有多少人遭受性虐待（不包括性活动）。
在运动中遭受的5％病例中，有四分之一以上是在跑步时发生的。研究发现，篮球和骑自行车在与运动有关的心脏骤停中占不到五分之一。
攻击并非完全是突然发生的。研究发现，超过三分之一的人在心脏停止运转的一周内出现了心脏病症状，例如胸痛或呼吸困难，而超过一半的人患有心脏病的危险因素。
研究人员发现，体育参与使人们更有可能被看到和受到治疗。大约有90％的运动相关的心脏骤停被目击到了-通常是因为它们发生在健身房或其他公共场所-相比之下，大约有一半是在其他时间发生的。这些人也更有可能接受心肺复苏术，分别为44％和25％。（CPR增加了生存的几率。）
此外，健康的男人和女人比不健康的人更有可能生存（23％比14％）。
休说，与运动相关的心脏骤停的男性多于女性，这可能是因为他们更可能从事运动。
福纳罗说，尽管剧烈运动可能增加潜在易感人群心脏猝死和心脏病发作的风险，但应在一般人群中鼓励这样做。
他说：“建议定期进行体育锻炼是改善心脏健康，减少心脏病发作，心脏猝死和中风的重要手段。”
这份新的报告发现，与研究社区的整体频率相比，中年成年人与运动相关的心脏骤停发生的频率相对较低。
他说：“此外，许多心脏猝死的人有危险因素或症状表明危险增加。”
专家们一致认为，对已存在的疾病或警告信号要特别注意。
