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持续的交通噪音可能会增加抑郁症的风险

2020-04-02 09:03:06来源:

研究人员说,2015年11月25日,星期三(健康日新闻)-道路噪音持续不断的人可能面临患抑郁症的更高风险。

与生活在交通噪音少的地区相比,生活在交通繁忙的地区的人的风险要高出约25%。然而,这项德国研究的作者发现,这种风险主要局限于贫穷,失业,受教育程度有限,吸烟或失眠的人。

埃森大学医院城市流行病学研究中心的首席研究员埃斯特·奥尔班(Ester Orban)说:“尽管我们不能肯定地说,但人们一直认为噪声会引起压力和烦恼。”

她说:“如果这种噪音持续很长时间并且持续且响亮,可能会导致情绪低落。”

Orban警告说,这些发现仅表明道路噪音与抑郁症有关,而并非导致抑郁症。她解释说:“道路噪音似乎起着作用,但我不会谈论因果关系。”

Orban表示,人们可以采取一些简单的措施来减少交通噪音,而这些噪音只能动弹不得。

她说:“如果您对交通噪音感到烦恼,可以使用耳塞,如果交通噪音干扰了您的睡眠,请选择远离繁忙道路的卧室。”

该报告于11月25日在线发表在《环境健康观点》杂志上。

在这项研究中,Orban和她的同事收集了3,000多名年龄在45至75岁之间的人的数据,这些人参加了Heinz Nixdorf Recall研究。研究参与者平均随访了五年。

抑郁症状包括感到孤独,悲伤,沮丧,注意力不集中或感觉失败。

纽约蒙特菲奥雷医学中心/阿尔伯特·爱因斯坦医学院的心理训练主任西蒙·雷戈(Simon Rego)表示,这项研究增加了现有证据,即交通噪音与抑郁症状的风险增加有关。

他说:“这不足为奇,因为我们已经有大量证据表明噪音与压力和心脏病都有关系。”

鉴于抑郁症在世界范围内很普遍,并且可能对个人和社会造成负面影响,并且鉴于其原因很复杂,因此重要的是研究可能发挥作用的所有事物,包括环境及其与心理,社会和生物学之间的相互作用雷哥说。

他补充说,那些社会经济地位低下和睡眠障碍的人可能特别容易受到噪音影响。

雷戈说:“这表明,除了针对药物的生物学因素和针对心理因素的认知行为疗法等干预措施之外,干预措施还可能针对环境因素。”

他补充说,针对环境因素包括个人和社会方法。

雷戈说,从个人的角度来看,通过更好的睡眠习惯帮助患者睡个好觉可能有助于降低患抑郁症的几率。

他补充说:“更大范围内,社区可以致力于改善城市规划,以解决交通噪声,从而帮助治疗抑郁症,甚至可以预防抑郁症。”