2016年4月21日，星期四（健康日新闻）-一项新研究发现，当您在新地方睡觉时，大脑的一部分仍对潜在威胁保持警觉。
这些发现可能有助于解释为什么许多人在酒店，睡眠实验室或其他新地点的第一夜睡眠不足。
“在日本，他们说：“如果您改变枕头，就无法入睡。”研究通讯的作者，位于罗德岛布朗大学的认知语言学和心理学的研究副教授尤卡·佐佐木（Yuka Sasaki）在一份大学新闻稿中说。“你在一个新地方睡得不好。我们都知道。”
研究人员在一个睡眠实验室进行了两个晚上的睡眠，对35个人的大脑活动进行了测量，相隔一周。
研究人员说，在第一夜的所有参与者中，在称为慢波睡眠的深度睡眠阶段，大脑左半球的一个特定网络显示出比右半球更大的活动。
当参与者的右耳发出声音来刺激大脑的左半球时，相比于左耳发出声音来刺激右半球，他们更有可能醒来并且对起床时保持警觉。
在睡眠实验室的第二天晚上，左右大脑半球之间的活动没有显着差异，甚至在第一天晚上激活的网络中也没有。
研究人员说，在白天，该网络-被称为默认模式网络-往往会在大脑相当空闲的情况下继续运行。
因为他们只测量了第一个慢波睡眠阶段，所以研究的作者说，他们不知道左默认模式网络是否整夜保持警惕，还是在晚上晚些时候与右侧轮班工作。
该研究于4月21日发表在《当代生物学》杂志上。
