2019年1月24日，星期四（HealthDay News）-虽然有些人一生都在与``鼓起勇气''作斗争，但其他人似乎毫不费力地保持苗条。现在科学家说，这全都归结为遗传学。
英国研究人员报道，某些DNA有助于决定体重增加对人是否是一种折磨。
研究负责人萨达夫·法鲁奇（Sadaf Farooqi）表示：“急于作出判断并批评人们的体重很容易，但是科学表明事情要复杂得多。”
相反，“我们对体重的控制远少于我们想像的那样，”法鲁奇说。她是剑桥大学Wellcome-MRC代谢科学研究所的教授。
一位美国专家表示同意。
纽约莱诺克斯山医院肥胖手术负责人米切尔·罗斯林博士说：“我们基于体重给人们以耻辱，并下意识地责怪他们没有照顾自己。”“我们说他们缺乏意志力，但相反，这项研究表明，最瘦最瘦的人具有控制体重的遗传倾向。”
当然，任何数量的因素都会影响体重，包括饮食习惯和运动水平。英国团队指出，尽管生活方式不健康，有些人仍然瘦弱，而尽力而为，有些人却因超重和肥胖而挣扎。
先前关于“肥胖”基因的研究集中于已经超重或肥胖的人。
但是这项新研究还针对瘦弱的人（体重指数为18或以下的人），试图发现为什么他们经常更容易保持苗条。
为此，剑桥大学的研究小组分析了1,600多名健康的瘦英国人的DNA。然后，他们将该数据与近2,000名严重肥胖的人和10,000多正常体重的人的遗传学进行了比较。
研究人员发现了已经与肥胖相关的几种常见基因变异。他们还发现了与严重肥胖有关的新遗传区域，还有一些与“健康瘦弱”有关。
然后，研究人员将不同遗传变异的贡献相加，以计算每个人的“遗传风险评分”。
惠康桑格研究所的合著者Ines Barroso在大学新闻发布会上说：“正如预期的那样，我们发现肥胖人群的遗传风险得分高于正常体重人群，这有助于他们超重。” 。
巴罗佐说：“遗传骰子对付他们。”
根据1月24日发表在《公共科学图书馆·遗传学》（PLoS Genetics）杂志上的研究，瘦人的遗传变异也较少，从而增加了超重的可能性。
法鲁奇的结论：“健康瘦弱的人通常是瘦弱的，因为他们负担较低的基因负担会增加一个人的超重机会，而不是像某些人喜欢的那样，因为它们在道德上优越。”
研究人员补充说，这些“稀薄的基因”似乎世代相传。该研究中约有74％的瘦人有瘦弱和健康的家族史。
是否所有这些都意味着遗传较少的人应该耸耸肩并屈服于肥胖？营养学家兼体重管理专家米歇尔·米尔格里姆（Michelle Milgrim）说，事实并非如此。
诺斯威尔健康公司员工健康管理的米尔格里姆说：“虽然遗传因素可能在决定我们的“体重命运”方面起着主导作用，但越来越多的研究表明，我们的生活与遗传倾向同样重要。在纽约州新海德公园
她说：“保持活跃，少坐，少吃加工食品和快餐，以及着重均衡饮食的全食是对每个人的普遍健康建议，”她说。
同时，剑桥大学的研究人员说，他们的研究可能有一天最终可以帮助每个人保持瘦弱，无论他们的个人DNA是什么。
法鲁奇说：“我们已经知道人们会因为各种原因而变得瘦弱。”“有些人对食物不那么感兴趣，而其他人可以吃自己喜欢的东西，但从不增加体重。如果我们能够找到阻止它们增加体重的基因，我们就可以针对这些基因找到新的减肥策略，并帮助那些没有这种优势的人。”
