2019年12月19日，星期四（健康日新闻）-如果您是一位乐于参加最新艺术展览或观看新音乐剧的乐龄人士，那么它不仅可以激发您的感官：新研究表明，它可以延长您的寿命。
科学家发现，在他们追踪的6700多名老年人中，艺术爱好者在未来14年中的存活率明显提高。
从一开始，至少每隔几个月就花时间进行文化活动的人与没有这样做的人相比，在研究期间死亡的可能性要低31％。
这些发现并不能证明艺术会延长您的寿命。但他们确实增加了证据，“从事艺术可以帮助促进良好的健康，”英国伦敦大学学院副教授黛西·范库尔特（Daisy Fancourt）说。
而且您不必成为艺术家。根据Fancourt的研究，有一项研究表明，“接受”艺术的参与可以有益于身心健康。
在博物馆里走走也许不是一种锻炼，但它确实可以代替久坐的时间。沉浸在音乐，艺术，舞蹈或戏剧中还可以提供精神刺激，缓解压力或沮丧的香脂，以及社交的机会。
英国卫生服务部成员，英格兰健康教育部的尼古拉·吉尔（Nicola Gill）博士说：“在生活中其他一切都没事的时候，参加艺术活动就不应该做。“这应该是你日常生活中要做的事情。您的生活挂毯越丰富，您生存和发展的能力就越强。”
吉尔（Gill）随同研究撰写了一篇社论，该研究于12月18日在BMJ在线发表。
调查结果基于6,710名英国成年人的平均数据，这些成年人一开始平均年龄为66岁。超过3,000人说他们很少参加艺术活动（一年一次或两次），而1,900人则经常参加（至少每几个月一次）。
在接下来的14年中，与不参与艺术的人相比，两组的死亡率均较低。在后一组中，死亡率为47％，而每年花一两次艺术时间的组中则为27％。
调查结果显示，在经常参加艺术活动的人们中，死亡率最低，仅为19％以下。
当然，这些人群之间还有许多其他差异，范库尔特说。最明显的是，更健康，更富有的老年人可以更轻松地观看音乐会，戏剧和艺术品展览。
因此，她的团队考虑了人们的财富，教育程度，婚姻状况以及他们居住在城市还是农村。这些因素并不能说明长寿的优势。
艺术赞助人的确在记忆力和思维测验上得分更高，残疾更少，并且总体上在身体和社交方面更活跃。
研究人员说，这些差异仍然只能解释艺术与长寿之间的联系。
这是否意味着某种艺术可以促进更长（希望更好）的生活？不必要。
弗吉尼亚州费尔法克斯的乔治·梅森大学（George Mason University）幸福发展中心资深学者詹姆斯·马德克斯（James Maddux）指出，如果您不喜欢博物馆，那么花时间去博物馆可能不会让您受益。
而且，他说，无话可说，人们无法从其他活动中获得类似的收益，这些活动使他们离开家并参加社交活动-无论是看电影还是运动，或者在树林里远足。
没有参与这项研究的马杜克斯说：“我不想让人们想到这些[艺术]活动是每个人都应该做的活动。“
取而代之的是，他认为这些发现是更多证据，表明有意义的活动对您的生活至关重要。
该研究尚待解决的一个问题是，参与艺术（不仅是观众的一员）是否与更长的寿命有关。
“上绘画课或舞蹈课会更好吗？”Maddux说。“这可能会增强您观看展览或表演的体验。”
此外，Fancourt的团队指出，仅在一个时间点对研究参与者进行了调查：目前尚不清楚您是否需要成为一生的艺术迷才能看到长寿的好处-还是对于新发现剧院的退休人员是否同样如此。
