一项最新研究显示，压力可能是不孕的主要原因。
俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的研究人员和同事发现，承受高水平的压力会使每月怀孕的可能性降低29％。研究人员研究了唾液中α-淀粉酶的水平，以评估女性的压力水平。
同样，具有高水平这种蛋白质酶的女性达到不孕症临床定义的可能性是其他女性的两倍。
本研究包括501名18至40岁的美国妇女。所有参与者都试图受孕，并且没有任何不育史。研究人员在研究的第一天以及随后的第一个观察到的月经周期中，从所有妇女那里获得了唾液样本。研究人员研究了唾液样本中α-淀粉酶和皮质醇的水平。
“这是第二项研究，我们已经证明，压力生物标志物唾液α-淀粉酶水平高的女性与该生物标志物水平低的女性相比，怀孕的可能性较低。该研究机构生殖流行病学主任考特尼·丹宁-约翰逊·林奇（Courtney Denning-Johnson Lynch）表示，这是首次“表明这种作用具有潜在的临床意义，因为它与这些妇女的不育风险增加了两倍以上有关”。新闻稿称，俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心。
这并不是研究人员第一次将压力与生育问题联系起来。几项研究表明，体内压力标记物水平较高与怀孕机会降低有关。
为什么压力会影响生育能力？
根据加州大学伯克利分校的先前研究，压力不仅会抑制人体的主要性激素，称为促性腺激素释放激素（GnRH），而且还会增加促性腺激素抑制激素或GnIH的水平。抑制激素进一步降低体内性激素水平，导致生育问题
解决方案
请记住，造成不育的因素有很多。因此，仅减轻压力可能无法解决生育问题。
根据Penn Medicine的健康专家的说法，保持与伴侣的沟通渠道畅通，采用瑜伽等放松技巧，避免摄入咖啡因并保持健康的生活方式可能会减轻一些压力。
与忽略压力相比，在试图怀孕之前消除压力源可能会缩短夫妻需要怀孕的时间。好消息是，由于不太可能采用“一刀切”的解决方案，因此女性最有可能知道哪种压力缓解策略最适合她们。本研究的作者之一杰曼·巴克·路易斯（Germaine Buck Louis）在新闻稿中说。
该研究发表在《人类生殖》杂志上。
