一项新的研究表明，如果懒惰的人，熊猫和家猫以及许多灵长类动物每天都要花上几个小时来殴打人类，那么我们的睡眠质量可能会比最亲近的动物亲戚高。
也就是说，杜克大学的研究人员说，人类平均每晚要睡七个小时，但其他灵长类动物，包括灰鼠狐猴和南部的猪尾猕猴，可能需要14到17个小时。
事实证明，人类在轻度阶段花费的睡眠时间比例较小，而在较深阶段则花费更多时间。我们快速的眼动睡眠或REM（梦境）占我们睡眠的25％。相比之下，小鼠狐猴，非洲绿猴和猫鼬狐猴的REM部分略高于5％，证实了这种释放。
其他一些灵长类动物不是很梦想。
同样，重要的是要补充一点，我们（不必）全都跳到卧室里剩余的电子设备上。在坦桑尼亚，纳米比亚和玻利维亚的狩猎采集者中进行的另一项研究发现，这些群体的睡眠时间比生活在电气化社会中的人们略少。
该研究有一些关于为什么人类睡眠质量胜于数量的理论：也许首先，人类从在树上睡觉转变为在地面上睡觉。然后，我们开始在舒适的火堆附近打no，并成群结队，在那里我们感到被掠食者更安全并且可以保持温暖。
因此，人们还能够利用额外的时间学习新技能，增强记忆力，增强智力和加深社会纽带。
这些发现最近发表在《进化人类学》杂志上。
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