对于健康人群来说，防患胃癌于未然的重要策略是保持健康的生活方式。这包括戒烟戒酒、多运动，饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，减少腌制和高盐食物。
对于患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等良性胃病的人，尤其是年龄大于14岁的胃癌高危人群（包括来自胃癌高发区、有胃癌家族史、已证实有胃黏膜萎缩和/或肠化生、内镜下早期胃癌切除术后），除了可能需要采取针对疾病本身的治疗，还需要进行幽门螺杆菌筛查和相应的治疗[4]。
不难理解的是，筛查是尽早发现早期胃癌的关键环节，有利于提高胃癌患者生存的概率。胃癌筛查的主要方法除了胃蛋白酶原、胃泌素17等血液检测，还包括上消化道钡餐造影、内镜检查（胃镜）等。
具体来说，年龄在40岁以上并且具有以下任意一项危险因素的人，都属于胃癌的高危人群，建议通过上述方法进行胃癌筛查[5]：
1.胃癌高发地区；
2.幽门螺杆菌感染；
3.曾经患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等癌前疾病；
4.胃癌患者的一级亲属；
5.存在高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等胃癌的其他高危因素。
总之，目前胃癌在我国属于常见癌症，但早期很难被一眼识破，出现明显症状时通常已经进入胃癌进展期，因此风险较高，值得我们严阵以待。
保持健康的饮食运动方式，及时检查治疗慢性胃病，必要时治疗幽门螺杆菌感染，高危人群定期进行胃癌筛查，是避免让胃癌的恶意酿造成更大悲剧的重要措施。
