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胰腺癌患者可以运动吗?适合胰腺癌患者的运动有哪些?

2021-02-26 01:40:29来源:医生在线

体质虚弱、免疫功能低是胰腺癌患者常见的现象,主要原因是癌细胞的消耗、消化障碍以及治疗的副作用。运动能够很好的提高人体体质,增强人体免疫力,那么,胰腺癌患者可以运动吗?

研究表明,每天锻炼30分钟,能让癌症死亡率降低。由于胰腺癌患者体质普遍比较虚弱,因此一些患者和家属担心运动会消耗能量,加速血液循环,有可能导致癌细胞扩散,使病情进一步恶化。

积极适当的体育锻炼、继续力所能及的工作、学习、以积极因素转换消极的心理状态,获得良好效果。所以,胰腺癌患者应根据自己的体质,适当进行合理的运动是有好处。因为适量运动不仅能促进新陈代谢,有助于提高机体免疫功能,也有助于排泄体内有害物质。还能增加血液中免疫白细胞,尤其是能增强嗜中性白细胞的吞噬癌细胞和病毒、细菌的功能,从而提高人体免疫抗癌作用,对延长生命有好处。

合理运动可以让胰腺癌患者性格开朗,消除烦恼,增进心理健康,这些对胰腺癌治疗都起到积极意义。胰腺癌患者的运动宜选择动作缓慢柔和、肌肉协调放松、全身得到活动的练习方式,避免影响患者的病情。

体质好的胰腺癌患者推荐通过散步或步行等方式进行运动,散步运动量不大,且简单易行,不受时间、空间等条件限制,可提精神、调气血,练筋骨,每次30分钟以上,每周步行5次。体质不好或卧床不起的胰腺癌患者,可依靠家属和医护人员按摩其肢体,协助翻身,自己也要尝试伸展四肢,防治关节僵直与肌肉萎缩。

适合胰腺癌患者的运动有很多,但各项运动不是人人合适,选择运动要根据患者的具体情况而定,无论决定进行什么运动,开始之前,应当告知医师,进行科学的评估,看病状况是否适合。