反思太早了吗？
他说：“发生的事距离我只有一个半街区，我很好奇。内部感觉如何？”心理学家玛丽莲·普德·约克（Marilyn Puder-York）博士说，他在曼哈顿下城的一家私人诊所生活和工作。她说，对9/11达成协议实际上可能更容易，因为她在撤离五周后回到家中每天都会面对它。
对于那些没有直接受到事件影响的人，她说，观察这些类型的账目可能会有所帮助，因为它们使悲剧变得人性化并将人们带入体验中，从而使体验更为现实。
那些看过哥伦比亚广播公司纪录片的人说，它没有显示受害者的可怕照片，但确实包含人们对事件的反应的真实写照-武断的东西。
Puder-York说：“它是为那些希望体验该事件并获得有关该事件的更多数据，但觉得自己可以处理的人而设计的。”“或者即使他们不能，如果他们需要哭泣并想进一步体验它，那么他们应该观看它。”
心理距离与治疗
其他人则说，与9/11事件的物理距离不一定会使某些人有遭受情感痛苦和痛苦的危险。
总部位于芝加哥的儿童和青少年精神病医生Eitan Schwarz博士说：“这是心理上与重要事件的距离有多大。”
他说，特殊群体例如生活在摩天大楼上或在摩天大楼上工作的人，逃离本国战争而现在生活在美国的难民以及天生焦虑或专心的人可能会保持沉默。
西北大学医学院的助理教授施瓦兹说，对于这些遭受严重情感创伤却没有得到专业帮助的人来说，情况有可能在变得好转之前变得更糟。
那孩子呢？
当成年人努力应对自己对9/11的感受时，父母还必须尝试判断孩子如何应对。
但是施瓦茨说，父母应该遵循孩子的领导，而不是强迫他们经历尚未准备好的任何事情。例如，对于某些孩子来说，如果他们不对此纪录片感到好奇，尤其是如果他们没有受到直接影响，那么观看纪录片可能不是一个好主意。
施瓦茨说：“如果一个孩子不在处理这个过程中，那么现在就把他们暴露出来是没有意义的。”但是，对于较大的孩子来说，了解9/11作为历史事件可能会很有用。
他说，虽然回忆和哀悼我们的损失当然是这次讨论的一部分，但他们还应该让孩子看到康复过程的证据，以及我们作为一个国家和世界如何在悲剧发生后进行应对和重建。
对于那些较亲近事件的人，无论是在身体上还是在情感上，父母都可能遭受与子女有关的一系列新问题。不一定需要像纪录片那样的视觉重演来引发儿童的反应。
例如，普德约克（Puder-York）说，她10岁的女儿最近在曼哈顿下城的客厅里听到一辆消防车的警报声，问她：“哦，天哪，妈妈，您认为这是另一起恐怖袭击吗？”
Puder-York说：“而且我必须面对这样的现实，即她10岁时做出这样的反应并非完全不合理。”
但她说，父母必须继续尝试以一种常识的方式抚养他们的孩子，即使孩子们可能已经有了新的感觉，妈妈和爸爸不能一直保护他们。
正如Tecala告诉患者的那样，目标应该是“谨慎生活，但要充分生活”。
