抑郁和疲劳相关
在这项研究中,研究人员使用了有关参与世界卫生组织心理问题研究的3200多人的信息,并进行了为期一年的监测。
研究人员发现,在研究开始时感到沮丧的人在那年发生无法解释的疲劳的可能性是后者的四倍多。
另外,在研究开始时遭受疲劳的那些参与者在研究期间出现抑郁的可能性几乎是其三倍。
研究人员说,疲劳和抑郁症的心理障碍并不相同,二者具有不同的危险因素。但是,它们可能有一些重叠。
希腊约阿尼纳大学(University of Ioannina)的研究员Pertos Skapinakis博士及其同事写道:“一个人可能会了解一个疲倦的人如何开始因自己的状况而感到心理困扰,但相反的情况更难以解释。
研究人员说,检查体育锻炼的作用可能是将来有助于解释两种情况之间联系的重要因素。
Skapinakis写道:“体育活动对抑郁症具有保护作用。”“也有人提出,身体不适可能是无法解释的疲劳发展的重要因素。”