2004年7月30日-一项新的研究表明，在使用催眠术戒烟的计划中，男人比女人成功。
俄亥俄州立大学心理学副教授约瑟夫·格林（Joseph Green）博士写道，在基于催眠术的戒烟计划中，约有30％的男性参与者成功地戒除了烟瘾，而女性只有23％。
格林分析了过去18种此类程序中的性别差异研究。这些研究总共有5600多名参与者。
格林今天在美国心理学会的年会上发表了他的发现，但他并不阻止女性尝试催眠。他在新闻稿中说：“在戒烟方面，催眠术对男性比女性更有效，从理论上讲，没有理由，而女性应避免使用催眠疗法。”
但是，格林建议男女吸烟者避免使用催眠药，因为催眠药会在一个疗程中取得成功，因为通常需要多次治疗才能提高疗效。
该研究没有报告性别差异的原因。格林指出，许多专家表示，女性比男性更难戒烟。有争议的理论指出了一些因素，包括女性吸烟者在停止吸烟时会增加体重的担忧，以及研究表明，尼古丁替代疗法对女性的疗效不及男性。
对于男女吸烟者来说，坚持不懈可能是戒烟的关键，因为坚持戒烟通常需要多次尝试才能成功。结合方法并利用营养，运动和社会支持可以有所帮助；格林说，因此可以学习减轻压力和触发因素的新方法，这些压力和触发因素会影响某人抽烟。
他总结说，付出努力是值得的。格林说：“好消息是，戒烟后，与吸烟有关的负面健康风险几乎立即开始下降。”
格林在研究中写道：“戒烟的所有好处都是显而易见的，这是一个值得实现的目标。”
