当日任务清单上的最后一项
麦肯纳的研究包括210名具有李子公司福利的工人：公司体育馆。这些工人大多从事久坐的工作，他们的心境，工作表现和工作量以七分制进行评分。
调查是在辞职之前完成的。届时，参与者将有一天的会议，职责和与同事的互动。他们在使用公司健身房的日子和没有运动的日子进行了调查。这样，他们只是在与自己竞争，并且注意到任何特别艰难或容易的日子。
双赢的工作福利
前体育老师麦克肯纳说，公司和员工都将从工作中的健身房中受益，麦肯纳曾担任过多个英国橄榄球队的健身顾问。他说：“公司看到了更多有生产力的员工，他们也一起工作得更好。”
“从公共卫生的角度来看，定期工作的雇员的医疗保健费用预计会下降。想一想：病假天数减少，出勤率提高了，同事之间的关系也更加宽容。”
