锻炼乐趣可以保持大脑年轻
研究人员说，大脑中的氧化损伤是衰老的自然结果，被认为会导致记忆力丧失和其他与年龄有关的智力下降。
在本周于华盛顿举行的神经科学学会年会上进行的这项研究中，研究人员比较了中等运动对成年大鼠大脑中氧化损伤的影响。
一组大鼠一生中都可以使用运动轮，另一组则没有，并且可以久坐。
死后，研究人员测量了动物大脑中氧化损伤的标志物，发现与久坐的大鼠相比，活跃得多的大鼠受到的损伤更少。
福斯特说：“两年后，这些动物的DNA看起来好像是来自大约6个月大的年轻动物的DNA。”“这表明一点运动可以刺激身体抵抗通常在大脑中发生的压力。”
但是专家说，将这些结果转化为人类可能并不那么简单。
贝勒医学院的分子生理学和生物物理学教授埃里克·克兰恩（Eric Klann）博士在新闻稿中说：“人类与大鼠之间的区别在于，让人类运动并不容易。”“将运动轮放在鼠笼中，除非它处于睡眠状态，否则老鼠会一直在那个东西上放大。但是，将健身机放在家庭活动室并不意味着您将要使用它。
