大一点的孩子吃得更多
这项研究在美国心脏协会的年会上进行了介绍，其中包括621名二，五，八和十一年级的儿童和青少年。他们填写了饮食和运动调查表，询问他们在哪里吃饭，吃什么，吃多少，吃频率以及参加各种活动的频率。
大约五分之一的学生表示，他们每周有四次或四次以上外出就餐，其中不包括在学校食堂吃午餐或带回家吃的外卖食品。
调查显示，孩子年龄越大，用餐的频率就越高。二年级学生中只有15％的人每周进食四次或以上，而十一年级学生中的这一比例为37％。
奥尔森说：“外出就餐的孩子也久坐不动。”不算上学或在计算机上阅读或做家庭作业所花费的时间，外出就餐的孩子每天花费近四个小时玩电脑游戏和看电视。外出就餐少的孩子每天花在坐着活动上的时间少于三个小时。
每周进食四次或以上的孩子喝的苏打水和其他含糖饮料也多于1.5倍-每周约6杯，而少吃的孩子每周喝不到4杯。
现成食品的问题
出人意料的是，外出就餐的孩子比同龄人的体重没有明显增加。奥尔森说：“但这可能只是反映出饮食选择还没有完全影响体重。”
她还敦促父母在家里做更均衡的饭菜。“每周进食四次”不应产生我们看到的高糖，高钠，高脂肪的摄入量。我们认为这些孩子还在家里吃很多不平衡的食物-冷冻比萨饼，通心粉和奶酪等。
医学博士罗伯特·波诺（Robert Bonow）是美国心脏协会前任主席，芝加哥西北大学的心脏专家，他认为问题不仅在于孩子的进食位置，还在于他或她的饮食。
他对WebMD表示：“我们已经转向餐厅的超大餐，而转向家里的超大餐。”
Bonow说，更大的问题是，越来越多的快餐店在学校附近冒出。
“最近在芝加哥进行的一项研究表明，快餐连锁店聚集在学校附近，而其他类型的餐馆遍布全市。我们必须教我们的孩子尽早做出健康的选择，”他说。
