工作场所减肥
与未参与工作场所减肥干预计划的员工相比，参与者平均损失2-14磅。
不参加的工人平均损失了1磅和1/2磅，或者平均增加了1磅。
那么在职减肥计划是否有效？辛辛那提大学医学院的医学博士迈克尔·本尼迪克特（Michael Benedict）医学博士在新闻稿中说：“对于参与其中的人们，基于工作场所的计划确实会导致体重减轻。”
减磅似乎最重要？本尼迪克特说，面对面的方法。“那些每月多次进行面对面交流的程序似乎比其他程序更有效。”
本尼迪克特说，但是，由于随访很微弱，因此很难得出重量是否会减少的结论。从56％到100％的参与者完成了研究，时间从2到18个月不等。“参加这些计划的人可以减肥，但是我们不确定在那之后会发生什么。”
在与该评论同时发表的文章中，作者指出“美国65％的成年人被归类为超重或肥胖”。
研究人员补充说，工作场所减肥计划可以为“减少成人肥胖症提供独特的机会”。
优点：
同事的情感支持。结构化的计划可以提供学习营养和运动的机会。研究人员写道，员工一直在提供更多的工作健康计划。
研究人员说，2003年的另一项研究表明，“美国全部医疗保健费用中约有6％（750亿美元）与超重有关。”
目前尚不清楚雇主提供减肥计划可以节省多少钱。本尼迪克特说：“雇主们想知道他们在做的事将获得积极的投资回报。”
本尼迪克特写道，遏制工作肥胖的努力可以在类似的工作场所计划中寻求成功，包括推动人们戒烟和降低血压的努力，这对雇主来说是双赢的。
研究人员承认数据有限。他们呼吁“对基于工作场所的干预措施进行有力的，受控的研究，这些干预措施应结合教育，行为，环境和经济方面的支持。”
这项研究发表在《美国健康促进杂志》的7月至8月期。
