糖尿病：生活方式疾病？
哈佛大学公共卫生学院流行病学助理教授达里什·莫扎法里安（Dariush Mozaffarian）在一份新闻稿中说，这些发现凸显出2型糖尿病确实是一种生活方式疾病，在很大程度上是可以预防的。
先前的研究已将这些生活方式因素单独与某些人的糖尿病预防相关联，但研究人员表示，这项研究量化了多种生活方式因素对一大群老年男女糖尿病的预防作用。
这项研究发表在《内科医学档案》上，研究对象是4883名65岁及以上的男性和女性长达10年。在随访期间，共诊断出337例2型糖尿病新病例。
在五种生活方式因素类别中，参与者分为低风险和高风险组：体育活动，饮食，饮酒，吸烟习惯和体脂。
在对年龄，性别，种族，教育水平和年收入进行调整之后，研究人员发现所检查的每种生活方式因素均与糖尿病的预防独立相关。例如：
体力活动的人（大约四分之一的成年人）罹患2型糖尿病的风险降低46％。低风险人群中所有五个生活方式因素的人群都降低了89％的糖尿病风险。生活方式因素中的低风险人群定义为：
体力活动：高于平均体力活动水平（定期散步和从事休闲活动）饮食：高纤维，低饱和脂肪，低反式脂肪，低糖酒精：轻度或中度饮酒（每天最多喝两杯酒）吸烟：不吸烟者身体脂肪：体重指数（BMI，相对于身高的体重度量）小于25，女性腰围为34.6英寸或更小，男性为36英寸或更小
