酒精和睡眠：男人与女人
研究结果表明，在同等BrAC下，酒精对女性睡眠的干扰大于男性。与安慰剂相比，女性饮酒后的总睡眠时间减少了19分钟，睡眠效率降低了4％，夜间醒着的时间增加了15分钟。
“重要的是要注意，在我们的研究中，BrAC的峰值在男性和女性之间是相等的，因此，发现不是由于女性受试者中较高的BrAC引起的，” Arnedt在新闻稿中说。
与安慰剂相比，男性饮酒后的睡眠连续性无明显差异。研究人员没有发现有酒精中毒家族史的参与者在睡眠方式上有差异。
Arnedt表示：“这些差异可能与酒精代谢的差异有关，因为女性饮酒后的BrAC下降速度比男性更快。”
“我们也不相信这种差异，”阿内特说，“是由于饮酒经验的差异，因为以前的饮酒在男女之间也相同。”
他说，进一步的研究可能有助于研究人员更多地了解睡眠质量与饮酒障碍发展之间的关系。
